Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях??

Большинство женщин считает, что идеальная кожа лица им не по карману, ведь посещение салонов красоты, косметологов и профессиональная косметика стоит дорого, да и времени занимают эти мероприятия не мало. Но, оказывается, есть определенные методы, как сделать кожу лица идеальной, с которыми я хочу вас сегодня познакомить.

Правильный уход за кожей лица гарантирует её благоприятное состояние.

Очищение

Уход начинается с очищения. Только чистое личико поддаётся дальнейшим манипуляциям.

Очищение происходит с помощью специального умывания. Используйте правильные средства, подходящие под ваш тип кожи.

  1. Жирный и комбинированный тип любит более подсушивающие «умывашки»: косметическое мыло, мусс, гель, пенки. При этом составы с эфирными маслами будут прекрасными антисептиками.
  2. Нормальная предпочитает следующие средства: пенки, муссы, гель. Идеальным вариантом будут составы с использованием мягких ПАВ.
  3. Сухая должна очищаться: лосьонами, молочком, увлажняющим гелем. Предпочитайте увлажняющие средства легкой текстуры. После умывания на лицо в обязательном порядке должен быть нанесён увлажняющий тоник для предотвращения стянутости и шелушения.

Помимо этого, следует учитывать, что кожный покров способен привыкать к постоянному уходу. Для предупреждения этого явления следует использовать, чередуя, несколько разных косметических средств.

Питание и увлажнение

Ухаживать только с помощью очищения недостаточно. Помимо всего прочего кожа нуждается в увлажнении и питании.

Для данных целей существуют следующие средства для ежедневного ухода:

  • сыворотки: с невероятно лёгкой структурой, высокой концентрацией веществ, настроены на решение определённой проблемы;
  • флюиды: кремообразное средство гелеобразной структуры;
  • масла: отличаются от обычных эфирных масел тем, что полностью впитываются в кожу, кажется, будто масло не жирное, а сухое;
  • кремы: самый распространённый продукт с различными функциями, для различных типов кожи;
  • тоники: жидкий продукт, который обычно используется перед нанесением крема.

Отшелушивание

Еще один этап ухода за кожей ― это отшелушивание. Чтобы дерма не скапливала на себе омертвевшие частички, следует периодически их удалять. В помощь приходят различные скрабы и пилинги, которые за счёт твёрдых частичек отскабливают мёртвые клетки.

Скрабы в своём составе содержат твёрдые частички из тростникового сахара, соли, молотого кофе, косточек персика и т.д. Пилинги более нежно очищают кожу. В то же время менее глубоко. Происходит это за счёт твёрдых, но очень маленьких частичек, а также определённых расщепляющих химических веществ.

Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях??

При этом важно учитывать размер этих частичек. Так, для нежной сухой кожи они должны быть минимальными, а для проблемной — более крупными. Пользоваться скрабами или пилингом следует около 1-2 раз в неделю для наилучшего результата.

Домашние скрабы и пилинги

Если вы предпочитаете натуральные компоненты и привыкли всё контролировать, то можно приготовить скрабы в домашних условиях.

Как добиться идеальной кожи лица с помощью домашних средств:

  1. Используйте в качестве скраба мелко молотый кофе либо использованную кофейную гущу. В качестве связующего вещества можно взять натуральный йогурт или сметану. Идеальный продукт для жирной кожи.
  2. Скраб смешайте из овсяных хлопьев, нескольких ложечек мёда и фруктового пюре.
  3. Смешайте мелкую морскую соль с содой. Добавьте в эту смесь лимонный сок и аккуратно нанесите на кожу.
  4. В овсяные хлопья добавьте оливковое масло и используйте в качестве нежного скраба.
  5. В йогурт или сметану добавьте соль и сахар, нанесите нежными массирующими движениями на лицо.

Глубокий уход

Помимо ежедневного ухода, личико нуждается в более глубокой подпитке полезными веществами. Это можно осуществить с помощью различных масок. Их используют 1 раз в 1-3 недели. Держать на лице следует не меньше 10 минут.

Маски для идеальной кожи лица могут обладать как матирующими, так и увлажняющими, восстанавливающими, омолаживающими, питательными и многими другими свойствами.

Маски домашнего приготовления

Приготовление домашних масок — довольно творческий процесс. Для использования могут подойти даже необычные компоненты.

Несколько рецептов масок для лица в домашних условиях:

  1. Для сухой кожи: используйте желток яйца, лучше если это будет яйцо домашней курочки. Смешайте с ложкой мёда и нанесите на лицо. Когда почувствуете застывание массы, то смело можно смывать её с лица тёплой водой.
  2. Для очень сухой кожи: подходящим вариантом для травмированной раздражённой или обветренной кожи станет маска из огурца. Натрите его на мелкой тёрке и смешайте с натуральным йогуртом. Нанесите на лицо и держите 15 минут.
  3. Для нормальной кожи: используйте массу, приготовленную из творога, молока и оливкового масла в равных пропорциях. Держите на лице 20 минут.
  4. Для жирной кожи: используйте маску из яблока, которое следует отварить. Затем это яблочко нужно размять и добавить к нему сок лимона и эфирное масло лаванды. Нанести на 10 минут на лицо и смыть после водой.
  5. Для возрастной кожи: прекрасный вариант ― это масочки из сока алоэ. Выжмите немного свежего сока из листа алоэ. Добавьте к соку оливковое масло и жирные сливки. Маску держать 30 минут, а затем лицо следует промокнуть салфеткой.
Читайте также:  Как быстро избавиться от прыщей на лице в домашних условиях

Классификация типов кожи

В косметологии насчитывается 4 типа кожи лица:

  1. Сухая. С точки зрения косметологии это означает, что липидно-водный баланс эпидермиса нарушен, влага теряется быстрей, чем организм способен ее восполнять и удерживать.
  2. Жирная. Железы вырабатывают больше кожного сала, чем необходимо.
  3. Нормальная. Все процессы в дерме в равновесии.
  4. Смешанная. В одних зонах переизбыток липидов, в других – недостаток жидкости.

Типы кожи лица

Классификация типов кожи

В основе этой классификации – радикальные различия в правильном уходе. Те косметические средства, которые подходят для одного типа, категорически неприемлемы для других. Поэтому первым шагом в подборе косметики является определение типа кожи.

Это несложно сделать даже в домашних условиях. Требуется только внимательно присмотреться к размеру пор на лице и зонам, где появляются первые мимические морщины, прислушаться к своим ощущениям после умывания. Также нужно уделить внимание местам (лоб, подбородок, крылья носа), где кожа больше всего блестит, отметить наличие или отсутствие частых покраснений и шелушения.

Если поры узкие, чуть более заметные в центре лица, цвет ровный, покраснений и шелушения не бывает, а незначительный жирный блеск появляется только в конце жаркого дня – кожа лица нормальная.

Чувство стягивания и сухости после любого контакта с водой, шелушение и мелкие мимические морщинки даже в молодом возрасте – явные признаки сухой кожи.

Жирный блеск даже сразу после умывания, крупные поры, особенно в центральной области лица и склонность к образованию угрей характерны для жирной кожи.

Классификация типов кожи

Бывает и так, что ни одно из описаний не подходит в точности. К примеру, на лице есть зоны шелушений и покраснений, а есть места с выраженным жирным блеском.

Чаще всего блестят лоб, подбородок и нос, а шелушатся скулы. Это свидетельствует о том, что тип кожи – смешанный или комбинированный.

Как добиться сияния кожи при помощи ухода

Здоровая кожа — «светящаяся» кожа. Существует много способов добиться этого эффекта, и далеко не всегда необходимо прибегать к серьезным повреждениям. Аппаратные методики, ускоряющие процесс регенерации, могут быть различными — лазерное воздействие, радиоволновое или ультразвуковое воздействие, криотерапия и другие.

Если говорить о косметических и космецевтических средствах, то их можно разделить на два больших класса — «быстрые» и «умеренные» регенеранты. К быстрым можно отнести гидроксикислоты (гликолевую, пировиноградную, лимонную, койевую и многие другие) и производные ретинола. Все они вызывают значительное ускорение обновления кожи уже в первые дни и даже часы после начала использования, это зависит от концентрации ингредиента в средстве. Кожа может «ускориться» настолько, что это вызовет дискомфорт: покраснение, шелушение, зуд, болезненность, ощущение стянутости. Такие методы применяют в двух случаях — при проблемной и коже и желании добиться anti-age эффекта.

Умеренные регенеранты ускоряют процесс менее активно, но при этом они помогают перенаправить его. Наиболее интересными ингредиентами можно назвать экстракт алоэ вера и мальвы серебристой. Кроме того, используют также стволовые растительные клетки и некоторые пептиды. Умеренные регенеранты важно использовать в период подготовки к агрессивным воздействиям, а также в течение нескольких недель после них.

Устраняем внутренние причины

Прежде всего отказаться от всего, что наносит вред здоровью – вредных привычек, жирной и несбалансированной пищи. Наша кожа как зеркало отражает внутреннее состояние организма и если вы хотите иметь гладкую и красивую кожу, то постарайтесь наладить правильное питание, употребляя больше фруктов и овощей, а также простой чистой воды.

Спросите у стилиста

Есть вопросы по уходу за кожей и волосами? Задайте вопрос и мы обязательно вопрос

Откажитесь от сладостей и сахара – главных виновников раннего старения, а также жирного, жареного и приправленного специями.

Читайте также:  5 отличий онихолизиса ногтей от грибковой инфекции

Наладьте режим сна и отдыха и почаще бывайте на свежем воздухе, а еще очень важно повысить свою двигательную активность, ведь движение – это жизнь и хорошее самочувствие и настроение. Это особенно важно для тех, кто ежедневно подвергается стрессу. Если оградить себя от него нет никакой возможности, выплескивайте энергию в танце, плавании, игре в теннис или бадминтон.

Как добиться идеальной кожи лица | советов

Для того, что бы добиться здоровой кожи лица, всегда придерживайтесь следующих правил:

1. Сон без макияжа

Нельзя ложиться спать с макияжем. За день на вашем лице скапливается пыль, а косметика успевает окислится, поэтому лучше очищать кожу и наносить уход сразу, как только для этого появится возможность.

От этого зависит цвет лица, сияние кожи и состояние пор. Если нет желания тратить время на очищение, используйте мицелярную воду. Она быстро удалит макияж со всего лица. Только не забудьте умыться водой после использования мицелярки.

Мицелы при длительном нахождении на коже могут вызвать раздражения.

2.  Уделять внимание коже вокруг глаз

Уделять особое внимание коже вокруг глаз. Она самая тонкая и нежная. Грубое обращение, растягивание приведет к раннему образованию морщин и возникновению отеков. При снятии и нанесении макияжа совершайте легкие, нисходящие движения.

Смотрите так же:

3. Пить больше воды

Вода – путь к сияющей коже. Не стоит гнаться за советами и пить 2 литра воды каждый день. Старайтесь пить больше, но при этому прислушивайтесь к потребностям собственного организма

4. Используйте антиоксидантные сыворотки

Используйте антиоксидантные и сыворотки с гиалуроновой кислотой, антиоксидантные сыворотки можно использовать ежедневно. Выбирайте те, что содержат витамины С и Е. Они спасут вас от раннего старения и будут дополнительной защитой от ультрафиолетового излучения.

5.  Используйте крем с SPF-защитой

Используйте крем с SPF-защитой в течение всего года. Ультрафиолетовые лучи наносят вред даже в пасмурную погоду. Поэтому важно защищать кожу даже в зимнее время.

Это спасет вас от раннего фотостарения и появления пигментных пятен. Помните, что в SPF защите нуждается не только лицо, но и зоны шеи (спереди и сзади), декольте и рук.

Помните, что SPF наносится в последнюю очередь, после всего ухода.

6. Спите на чистой наволочке

Ваша кожа впитывает грязь, бактерии, косметику, отмершие частички кожи, слюну и остатки средств по уходу за волосами с грязного постельного белья. Поэтому чаще меняйте наволочки на подушках.

7. Забудьте о солярии

Солярии ускоряют старение кожи из-за распада коллагена и, как доказано, увеличивают развитие рака кожи. А фотостарение и пигментные пятна никого не красят.

8. Не давите на вашу кожу

Как добиться идеальной кожи лица | советов

Оставьте тот прыщ, угорь или воспаление в покое. На ваших руках и под ногтями всегда есть бактерии. Чем чаще вы прикасаетесь ими к лицу, тем больше бактерий на нем, тем больше воспалена и раздражена кожа.

9. Регулярно занимайтесь спортом

Любая физическая активность оказывает положительное влияние на кожу, настроение и внешний вид. В качестве бонуса вы еще уменьшите содержание гормона стресса в вашем организме.

10. Не налегайте на фастфуд и углеводы

Все больше исследований говорит о том, что углеводы негативно сказываются на состоянии кожи. Вместо этого придерживайтесь хорошо сбалансированной диеты из необработанных и насыщенных полезными веществами продуктов (зеленые овощи, свежие фрукты, йогурт, нежирное мясо, орехи и семечки). Такое питание избавит вашу кожу от высыпаний, потери упругости и многого другого.

11. Не используйте скрабы. Выбирайте кислоты!

Бытует мнение, о том, что скрабы помогают обновить кожу. Однако при использовании образивов, достигается обратный эффект: верхний слой кожи повреждается, грубеет и снова возникает потребность в отшелушевании. Для эффективного обновления кожи используйте средства с кислотами:

  • BHA-кислоты (жирорастворимые) для жирной и комби кожи.
  • AHA-кислоты (водорастворимые) подойдут для любой кожи.

Самая распространенная BHA-кислота — салициловая. Борется с жирностью и воспалениями на коже.

AHA-кислоты, например, гликолевая, способствует выработке коллагена и удерживает в коже влагу.

AHA и BHA кислоты можно сочетать вместе, для достижения максимального эффекта.

12. Носите солнцезащитные очки круглый год

Они защищают не только глаза, но еще и кожу вокруг них. Бонус: вам не придется щуриться, поэтому морщины вокруг глаз возникнут позже.

13. Очищайте поверхность телефона ежедневно

Не прижимайте его близко к вашей коже, пока говорите. Ваш телефон – настоящий рассадник микробов.

14. Спите

Приблизительно за час до отхода ко сну, уберите подальше (желательно в другую комнату) все устройства связи. Цель в том, чтобы отключиться и просто заснуть.

15. Посещайте косметолога

Не занимайтесь самолечением! Опытный косметолог поможет определить тип вашей кожи, обозначить проблемы и подобрать правильный уход, в соответствии с последними иновациями в косметологии.

Читайте также:  ТЕЛФАСТ 30 мг

16. Принимайте Омега 3,6,9

Полинасыщенные жирные кислоты препятствуют развитию аллергических реакций на коже, защищают от воспалений, сохраняют коллаген, и благотворно влияют на организм в целом.

Правильное увлажнение – залог красоты кожи

Сразу после очищения кожи нужно позаботиться о ее достаточном увлажнении. Для этого выбирайте крем, который идеально подойдет для вашего типа кожи.  Хотите избавиться от мелких морщин, но не знаете, как сделать лицо красивым? Тогда добавьте к крему, которым вы пользуетесь ежедневно, несколько капель витамина Е в форме масла.  Это вещество сделает кожу более упругой, гладкой, активизирует естественную выработку коллагена.

Увлажняющий крем для лица можно приготовить самостоятельно.  Лучше обойтись без добавления в средство химических веществ. Однако помните о том, что самодельный крем нужно хранить в холодильнике, но не более 3-5 дней.  В качестве основы используйте миндальное масло, сметану. Также вам понадобятся водные компоненты – отвар ромашки, розовая вода. Самостоятельно приготовленный увлажняющий крем – это отличная основа под макияж.

Добрые советы для идеальной кожи

  • Вредные привычки – самый негативный фактор, воздействующий на вашу кожу. Курение и употребление алкоголя не только добавят вам лишних лет, но и сделают тон кожи неровным, а цвет слегка зеленоватым. Выводы напрашиваются сами собой, хотите иметь здоровый и ровный цвет лица – расстаньтесь с вредными привычками.
  • Спите не менее 8 часов в сутки. Мешки под глазами и перекошенное от недосыпания лицо еще никого не сделали красивее. Поэтому не нужно ночью доделывать все то, на что не хватило времени днем. Вы ведь не откладываете поход на работу из-за того, что вы недоспали ночью, ведь правда? Так почему вы тогда жертвуете сном в пользу работы? Бросайте и эту «вредную» привычку.
  • Запомните 3 основные правила здоровой и красивой кожи: очищение, увлажнение и питание. Начнем с того, как сделать лицо идеально чистым. Для этого нужно умываться 2 раза в день, но не просто водопроводной водой, а с применением очищающих средств: гелей, пенок и т.д. А также 1-2 раза в неделю пользоваться скрабом. Этого вполне достаточно. Увлажнять кожу можно с помощью тоника, крема, термальной воды. А что же касается питания – то тут лучше всего применять маски для лица. Их также наносят 1-2 раза в неделю. Можно использовать как покупные, так и сделанные самостоятельно из свежих овощей, фруктов, кисломолочных продуктов и т.д.
  • При использовании косметики важно правильно ее подобрать исходя из типа кожи и вашего возраста. Неправильно подобранная косметика, пусть даже очень дорогая, не принесет вам желаемого результата. Скорее даже наоборот, добавит вам лишних проблем с кожей. Поэтому отнеситесь к выбору косметики серьезно, а еще лучше проконсультируйтесь с профессионалом.
  • Не злоупотребляйте солнцем и/или солярием. Ультрафиолетовые лучи способствуют преждевременному старению кожи, и появлению пигментных пятен. Это вовсе не означает, что вам нужно всякий раз выходить на улицу в шляпе с широкими полями. Но нанести на лицо солнцезащитный крем, а при загаре прикрыть его чем-либо все-таки нужно.
  • Никогда не покупайте косметику неизвестной вам фирмы, а также в сомнительных местах (таких как лоток на улице, киоск в переходе метро и т.д.). Ликвидация последствий применения такой косметики может вам обойтись очень дорого.
  • Питайтесь исключительно здоровой пищей – это еще один способ, как добиться идеальной кожи лица. Натуральные и свежие продукты помогут не только сделать тон кожи ровным, а цвет красивым, но и улучшат ваше общее состояние, избавят от проблем с пищеварением и придадут бодрости. Особое внимание уделите присутствию в вашем рационе продуктов с антиоксидантами (гранат, черника, облепиха и многие другие).
Добрые советы для идеальной кожи
  • Ну и наконец, последнее – не нервничайте. Частые стрессы не только ухудшат ваш внешний вид, но и покачнут общее здоровье. А красота, как известно, идет изнутри человека. Поэтому для идеальной кожи лица очень важно уравновешенное душевное состояние.
  • Занимайтесь любимым делом. Помните, что в организме человека все взаимосвязано. Нелюбимая работа, отсутствие радости от своей деятельности (даже при хорошем заработке) все равно не позволят коже быть идеальной. Здоровое тело может быть только у человека со здоровой душой, с гармонией и стабильным эмоциональным фоном.
  • Будьте счастливы. Счастливый человек всегда красив.

Идеальная кожа — это образ жизни, которого следует придерживаться не раз в неделю — перед торжественным мероприятием или походом в ресторан, а всю жизнь.

 Это труд, усердие, сила воли. Не каждый готов так жить, вот почему на самом деле людей с идеальной кожей так мало.

FORMULAT - медицинский глянцевый журнал