Правильный уход за кожей лица до 25 лет. Почему это важно?

Такой тип кожи может быть только у абсолютно здоровых людей, что встречается весьма и весьма редко. Нормальная, здоровая кожа отличается гладкостью и эластичностью. На ней отсутствует жирный блеск, угревая сыпь, черные или белые точки (разновидности угрей), расширенные поры. Обладателям такого кожного покрова можно только позавидовать. Этот тип кожи прекрасно переносит как жару, так и холод. Практически любые внешние факторы не страшны для ее обладателя.

Крем для лица после лет, какой фирмы лучше выбрать

  • Витэкс – компания, выпускающая косметику для лица на основе растительных компонентов, которая подходит девушкам и женщинам в разном возрасте. Она поставляется во все страны Европы и Америки, используется известными звездами.
  • Черный Жемчуг – бренд основан в 1996 году на российском косметологическом рынке. В 2005 году была выпущена обновленная линейка косметики для лица, которая со временем начала поставляться во многие страны.
  • Korie – фирма выпускает экологическую корейскую косметику для тела и лица, которую используют в Европе и Америке. Продукцию строго контролирует государство, выпускает исключительно натуральные, безопасные средства.
  • Natura Siberica – российская косметическая компания, которая производит органическую, натуральную косметику для женщин. Она основана в 2008 году российским бизнесменом Андреем Трубниковым. Первый магазин был открыт в Москве в 2012 году.
  • Bielita – компания создана в 1988 году, она выпускает косметологические средства для лица и тела. Косметика натуральная, безопасная, не содержит искусственных красителей и парабенов.
  • Levrana – компания предлагает средства для ухода за лицом, телом, волосами. В составах натуральной косметики нет вредных веществ, преобладает гиалуроновая кислота и витамины.
  • Vichy – французский косметологический бренд, выпускающий косметику для тела и лица. Он основан в 1931 году во Франции, сегодня поставляет продукцию во все города и страны Европы, США.
  • Kora – компания создана в 2010 году, предлагает натуральную косметику для ухода за кожей молодым девушкам и женщинам после 40 лет. Фирма с каждым годом выпускает новые наименования своей продукции, становясь более популярной.
  • L’Oreal – бренд основан в 1909 году Эженом Шуэллером, он поставляет продукцию во многие страны, открывает филиалы в Европе и Америке. Компания создает косметику для макияжа, шампуни и бальзамы для волос, и многое другое.
  • Limoni – итальянский бренд создан в 2005 году, он представляет более 200 наименований, которые состоят из натуральных компонентов, полностью безопасных для тела и лица. Косметика поставляется в страны Европы, США.
  • Mizon – корейская компания, выпускающая натуральную косметику из экологически чистого и безопасного сырья. Она регулярно создает новую продукцию, способную ухаживать за телом.
  • Shary – бренд производит качественную косметику для лица, которая надолго сохраняет красоту и блеск. Она состоит из натуральных ингредиентов, продлевает молодость на несколько лет. Косметика используется модными салонами красоты и известными звездами.

Как ухаживать за лицом после лет: главные правила

Очищение — это обязательная процедура, которая должна стать «началом» и «окончанием» каждого дня. Причем умывание обычной водопроводной водой и душистым мылом просто недопустимо. Чтобы кожа на долгие года оставалась здоровой и свежей, необходимо в соответствии с типом кожи, подобрать для умывания специальное очищающее средство: пенку, лосьон или тоник.

Вода и мыло способствуют высушиванию кожи, что приводит к ее раннему увяданию. Если Вы не можете отказаться от обильного каждодневного умывания водой, используйте для этой цели минеральную или талую воду. А в качестве моющего средства отлично подойдет жидкое детское мыло. Оно состоит только из натуральных компонентов, благодаря чему кожа не сушится и не раздражается. Помимо ежедневного очищения, возьмите за правило не менее 1-2 раз в неделю проводить процедуры по глубокой очистке кожи лица с использованием специальных пилингов или мягких скрабов.

Из-за негативного воздействия экологии, активных ультрафиолетовых лучей летом и горячего отопления зимой, коже необходимо дополнительное увлажнение, особенно после 40 лет. Увлажняющие крема, представленные в широком ассортименте на рынке косметологии, отличаются по составу, и подбираться должны в зависимости от типа кожи. Так, например, в креме для сухой кожи должны присутствовать витамины и масла, для жирной — сок алоэ или витамин Е, а для чувствительной — мягкие увлажняющие компоненты. Увлажняющий крем нужно наносить ежедневно. В зимнее время года следует использовать это средство за 1 ч до выхода на улицу.

Коже лица после 40 лет очень важно обеспечить наружное и внутреннее питание. Пересмотрите свой рацион, наложив запрет на жирную пищу в пользу постных сортов рыбы и мяса, свежих овощей и фруктов, кисломолочной продукции и грецких орехов. Очень полезно обильное питье. Для этого подойдет чистая вода без газа или зеленый чай.

Читайте также:  Список мазей и кремов, применяемых для лечения псориаза

Ежедневно по вечерам наносите на лицо, область шеи и декольте питательный крем. Желательно, если Вы отдадите предпочтение ночному крему для интенсивного питания. Не менее полезны для кожи и домашние питательные маски, в составе которых присутствуют только натуральные компоненты.

Омоложения лица после 40 лет можно добиться косметическим массажем. Курс — 15-25 процедур, не менее 2-3 раз в год, провести которые можно и в домашних условиях. Перерывов между сеансами быть не должно. Благодаря массажу, значительно улучшаются биоэнергетические процессы, а кожа становится более эластичной и приобретает здоровый оттенок.

Основы ухода за кожей лица (шага)

Конечно, уход за кожей разного типа или возраста отличается. Но в первую очередь нужно понимать общую схему и правила.

Для этого необходимо ежедневно проходить 4 шага по уходу за кожей.

Очищение и отшелушивание

Важно в утреннее и вечернее время очищать кожу. В такой способ устраняются загрязнения с пор, удаляется макияж.

Помните, что для таких целей не подойдет обычное мыло. Дело в том, что оно обезвоживает кожный покров.

Кстати, а вы знаете зачем нужно очищать кожу сутра? Если вечером вы хорошо очистили лицо, зачем повторять процедуру снова?

Дело в том, что за ночь, когда мы спим, на поверхности кожи скапливаются продукты жизнедеятельности клеток.

Их необходимо ликвидировать, ведь если начать наносить крем, то они попросту впитаются в кожный покров обратно.

Основы ухода за кожей лица (шага)

Умывания с простой водой недостаточно. Важно подобрать подходящее средство (в данном случае учитывайте свой тип кожного покрова и возраст, об этом будет полдробнее ниже).

Для очищения рекомендуется применять такие средства:

  1. Мицелярная вода.
  2. Косметическое молочко.
  3. Пенки.
  4. Гели.

Перед тем, как умывать лицо, вымойте сначала руки. Об этом многие забывают.

Большинство косметологов советует сначала удалить макияж спонджем с соответствующим средством. А далее провести умывание с пенкой или гелем.

На этом этапе ухода важно провести отшелушивание. Для этого подойдут различные скрабы. Но не обязательно использовать их ежедневно. Будет достаточно 1-2 раз за неделю.

Тонизирование кожного покрова

После хорошего очищения нужно переходить к тонизированию. В такой способ удаляются остатки очищающих средств, которые применялись до этого, приводится в норму pH.

Есть различные тоники, которыми просто протирают лицо. Помимо этого, их выпускают и в виде спреев. В таком случае нужно распылить средство, а далее провести протирание лица ватным диском.

Увлажнение

Очень часто обладатели жирного кожного покрова считают, что им не стоит пользоваться увлажняющими средствами. Хотя это ошибочное мнение.

Увлажнение – важный этап (как и все остальные) для любого типа кожи.

Многие люди забывают уделить внимание области вокруг глаз. Но ведь это важная часть нашего лица, в которой в первую очередь появляются морщинки.

Почему так происходит? Просто в этой зоне кожа очень тонкая, здесь нет жировой прослойки, поэтому морщины образовываются в первую очередь именно тут.

Когда вы наносите крем, вы делаете эту область немного толще. Именно поэтому важно наносить и крем под глаза. Также полезно применять различные патчи.

Главное правило – крема должно быть вмеру. Это значит, что нужно брать не слишком мало, но и не слишком много средства.

Основы ухода за кожей лица (шага)

Если спустя полчаса не произошло полное впитывание крема, тогда промокните лицо салфеткой.

Сутра процедура увлажнения должна проводиться за 30-60 минут до выхода на улицу.

Часто женщины наносят ночной крем перед самым сном, но так он плохо впитывается, ведь мышцы не двигаются. Делайте эту процедуру за пару часов до ночного отдыха.

Пользуйтесь косметикой, которая походит к вашему возрасту. Если молодая девушка начнет пользоваться возрастными средствами, она может столкнуться с преждевременным старением.

Защита лица

Очень часто многие женщины на этапе увлажнения завершают уход, забывая о вредном воздействии ультрафиолета на кожный покров. А ведь именно он является главным врагом молодости и красоты.

УФ-лучи провоцируют возникновение складок, пигментации. Именно поэтому стоит не забывать наносить крем с SPF, показатели которого превышают 15.

Укрощение сальных желез – основной принцип ухода за жирной кожей

Советы по уходу от Екатерины Васильевой, главного врача клиники Aging Control.

Главный принцип ухода за жирной кожей – это укрощение сальных желез и отшелушивание ороговевших частиц. Если вы будете следовать этим принципам, то избежите неприятностей, которые преследуют обладательниц кожи с повышенным выделением кожного сала.

Этапы ухода за жирной кожей

Укрощение сальных желез – основной принцип ухода за жирной кожей
  1. Демакияж – по вечерам.
  2. Очищение – утром и вечером. Используем пенки, гели, муссы.
  3. Тонизирование – утром и вечером.
  4. Отшелушивание – 1-2 раза в неделю. Жирной коже прописаны пилинги, средства с кислотами. Если у них будет антибактериальный эффект – еще лучше.
  5. Увлажнение каждый день: кремы, флюиды, матирующие сыворотки.
  6. Глубокое очищение. Питательные и увлажняющие маски можно применять чаще, чем при другом типе кожи.
  7. Матирующие салфетки. Отличный способ избавиться от жирного блеска в течение дня.
  8. Косметологические процедуры. Мезотерапия и биоревитализация увлажнят и избавят от проблемности.

Что искать в составе:

  • салициловая кислота,
  • липогидроксикислота,
  • гиалуроновая кислота,
  • антиоксиданты,
  • витамины С и Е,
  • перлит,
  • ретинол,
  • глина,
  • кремний,
  • цинк,
  • аллантоин,
  • ромашка,
  • витамины группы В.

Третий этап

Далее хотелось бы остановиться на дополнительном уходе – использование масок. Они в уходе за молодой кожей, в принципе, не обязательное условие, так как ей вполне достаточно и основных средств в таком возрасте. Но если есть желание дополнительно «покормить» свою кожу питательными веществами, то можно воспользоваться и масками, опять же, правильно их подобрав для себя. Достаточно делать маску 1 раз в неделю, а после нее можно нанести и питательный крем. Есть еще одни детали, на которые стоит обратить внимание. Нужно помнить, что лицо девушки включает в себя как и само лицо, так и глаза, уши, шею, зону декольте. Поэтому все этапы ухода должны распространяться и на них. Особенного ухода требует зона вокруг глаз. Не стоит использовать здесь те же средства, что и на все лицо. В этой зоне очень тонкая, чувствительная кожа, которая требует деликатного обращения, следовательно, и средства должны подбираться отдельно. Мы поговорили об этапах ухода, теперь следует сказать о самих средствах, а именно об их составах. Это очень важная деталь! Девушки при выборе средств должны обращать на нее внимание. Сейчас существует очень много информации о вредных веществах в составе косметики, поэтому не составит труда сделать себе небольшую памятку о том, чего в косметических продуктах быть не должно или содержание этих веществ должно быть строго ограничено. Ведь используя такую косметику и в таком возрасте, можно нанести серьезный вред коже. Особенно это касается дешевой косметики, косметики масс-маркет. Очень доступная цена привлекает покупательниц, а красивые слова на упаковках о результатах использования обязательно подтолкнут совершить покупку. Не стоит голословно верить рекламе, а нужно приучить себя постоянно изучать состав и только после этого решать вопрос приобретения продукта. Также многим девушкам свойственно покупать какое-либо средство только потому, что оно выпущено известной маркой, так сказать, следовать модным тенденциям. Это также ошибочные поступки. Ведь эти компании, как раз таки, большее внимание уделяют развитию торговой марки и ее продвижению, чем улучшению качества выпускаемой косметики. Не стоит бояться покупать средства неизвестных вам фирм только потому, что о них не говорят в средствах массовой информации. Возможно, их составы заслуживают вашего внимания!

Читайте также:  Загар с корочкой: 7 факторов риска от злоупотребления солярием

Очень много в статье выше было сказано о косметическом уходе. Но есть еще и другая, не менее важная составляющая здоровье молодой кожи – образ жизни. То, какой он у вас, определяет ваше внутреннее состояние организма. А ведь все проблемы внутри вас отлично отражаются на коже. Нарушение обмена веществ, употребление сладкого, особенно в больших количествах, недостаточное количество употребляемой чистой воды, употребление с пищей различных красителей,консервантов, усилителей вкуса и т.д., алкоголь, сигареты, недосып – причины плохой кожи, прыщей, сухости и ранних морщин. Ни один крем, даже очень дорогой, не сможет спасти вашу кожу, если вы не «наведете порядок» в своем организме! Поэтому стоит соблюдать некоторые правила.

Третий этап
  1. Употребляйте достаточное количество чистой воды (одна из причин сухости кожи – недостаток воды в организме).
  2. Нужно высыпаться (во сне кожа восстанавливается).
  3. Меньше подвергайте свой организм стрессу.
  4. Старайтесь правильно и регулярно питаться (изучайте составы продуктов питания, как и состав косметики, изучите информацию о вредных веществах в еде).
  5. Нужно бросить курить (разве тут нужны комментарии!!!).
  6. Ограничьте употребление алкоголя, если не можете отказаться от него полностью, а также старайтесь выбирать качественную продукцию.

Вопрос здорового образа жизни достаточно болезненно воспринимается многими девушками, ведь в таком возрасте не хочется себя ни в чем ограничивать, хочется гулять до утра, есть разные вкусности, употреблять спиртные напитки на различных праздниках, вечеринках и т.д. Нужно понимать, что никто не против веселья, различных ночных посиделок, что нужно себя хоть иногда чем-то порадовать вкусненьким. Главное, чтобы это все было в меру, не переходило рамки разумного. Различные гулянья были красивыми и веселыми, а не превращались в пьяный дебош и разврат. Ведь девушка – существо прекрасное! И вокруг нее все должно быть прекрасным!

В заключение хочется сказать, что нужно беречь себя и свой организм смолоду, тогда вы и ваша кожа потом обязательно скажете себе спасибо!

Третий этап

Пошаговая схема ухода за собой женщины 45+

Напоследок для вашего удобства вооружимся пошаговой схемой ухода за собой.

Пошаговая схема ухода за собой женщины 45+

Первая ступень обязательна для каждой из вас. И, если не филонить — есть большая вероятность, что остальные шаги в свой будуар вам впускать не придется.

Программа ухода за собой женщины 45+ — что может рекомендовать косметолог

Пошаговая схема ухода за собой женщины 45+

Таблица ухода за собой женщины от 45 до 49 лет

Косметологические процедуры женщины 45+ в зависимости от типа кожи

Пошаговая схема ухода за собой женщины 45+

Будет здорово, если на всем этом пути вас будет сопровождать компетентный косметолог. Как определить его профессионализм? Настоящий профи подберет вам уход не по дате рождения, а оценит состояние кожи, учтет имеющиеся проблемы, уровень возрастных изменений и тип старения.

И помните, что молодость идет изнутри!

Пошаговая схема ухода за собой женщины 45+

Присоединяйтесь к нам на канале !

Побалуйте свою кожу, пока она спит

Ночью кожа отдыхает и восстанавливается, и ночью же активируются все клеточные механизмы. Вот почему это лучшее время, чтобы дать коже то, в чем она нуждается. Именно ночью кожа легче поглощает и усваивает активные вещества, содержащиеся в уходовых средствах. Ваша задача – выбрать ночной крем, изобилующий восстанавливающими компонентами. Чем богаче ими ваш крем, тем больший импульс он даст тому, чтобы ночной восстановительный период был максимально эффективным.

Ночной крем от La Beaute Naturelle

Протестируйте органический ночной крем от бренда La Beaute Naturelle – он содержит максимально высокую концентрацию омолаживающих веществ растительного происхождения. С ним кожа действительно расцветает, вы это видите и чувствуете!

Или попробуйте глубоко питательный крем линии Munificence яблочной косметики POMONE Paris с мультиактивным комплексным эффектом. Ночью он интенсивно борется с окислительным процессом и превосходно восстанавливает эластичность кожи.

КАК ПОДТЯНУТЬ ОВАЛ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ (ПОСЛЕ 35, И ЛЕТ)?

Улучшить овал лица способен мезороллер. Это специальное устройство, на насадке которого имеется множество игл длиной от 0.3 мм. На лицо наносятся специальные средства, содержащие в своем составе большое количество гиалуроновой кислоты и витаминов.

КАК ПОДТЯНУТЬ ОВАЛ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ (ПОСЛЕ 35, И ЛЕТ)?

Подобные препараты и данное устройство можно приобрести в специализированных косметологических магазинах.

Некоторые производители представляют косметику на основе гиалуроновой кислоты, липолитиков (жиросжигательных инъекций), ДМАЭ (диметиламиноэтанола – естественного антиоксиданта, в косметологии применяется в качестве инъекций) или коллагена.

КАК ПОДТЯНУТЬ ОВАЛ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ (ПОСЛЕ 35, И ЛЕТ)?

Такие средства позволяют бороться с процессами старения в домашних условиях и дают прекрасные результаты. Для их покупки также нужно обратиться в соответствующие магазины.

КАК ПОДТЯНУТЬ ОВАЛ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ (ПОСЛЕ 35, И ЛЕТ)?

После их нанесения необходимо произвести массаж мезороллером. Тонкие иглы сделают множество мелких надколов, обеспечивая глубокое проникновение средств под кожу.

Помимо прямого воздействия косметических средств, активируются естественные процессы регенерации кожи, что также способствует омоложению.

КАК ПОДТЯНУТЬ ОВАЛ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ (ПОСЛЕ 35, И ЛЕТ)?

Крайне эффективны средства, которые обладают жиросжигающим эффектом. Это маски на основе меда, горчицы, красного перца, какао и других натуральных компонентов. Сюда же входят обёртывания. Поэтому обращайте внимание на составы масок или кремов, которые приобретаете.

Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями следует относиться к таким процедурам крайне осторожно. Активно применяются восточные практики, которые способны воздействовать на особые точки в организме.

КАК ПОДТЯНУТЬ ОВАЛ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ (ПОСЛЕ 35, И ЛЕТ)?

Как сохранить лицо Нужно посетить косметолога

Для правильного и эффективного омоложения лица необходимо своевременно посещать косметолога. Специалист сможет подобрать процедуры, эффект от которых вас поразит. Лицо женщины после 40 лет нуждается в профессиональных косметических средствах. В косметологическом кабинете «Доктор Досталет» применяется профессиональная израильская косметика CHRISTINA, способная вернуть время вспять. Каждый компонент средств проходит строжайший многоступенчатый контроль. Косметические средства подвергаются многократным тестированиям, что гарантирует их абсолютную безопасность. Уже сейчас у вас есть возможность попробовать инновационные процедуры с использованием препаратов CHRISTINA, завоевавших популярность в более 40 странах мира.

Линии для омоложения и осветления, коррекции возрастных изменений, восстановления и защиты кожного покрова и другие уходы выполняются посредством высокоэффективных косметологических средств CHRISTINA. Примечательно, что помимо прогрессивных процедур вы можете попробовать и специальные программы, необходимые для подготовки к мероприятиям. Юбилей, свадьба, встреча выпускников и многое другое – к каждому событию вам помогут приготовиться в Клинике «Доктор Досталет».

Лето, ах лето! Тело и зной

Солнце – наш друг, и, увы, наш враг, особенно после сорока и пятидесяти лет. Возрастные изменения кожи под воздействием ярких солнечных лучей становятся еще заметнее, мало того, загар, столь любимый многими женщинами, с большей вероятностью может привести к появлению пигментных пятен, а то, глядишь, и новообразований на коже. Поэтому перед выходом на улицу летом нужно обязательно использовать для лица и открытых участков тела специальные крема с SPF фильтрами.

Еще одна проблема, возникающая под жаркими лучами летнего солнца – потливость, после сорока лет она становится еще более выраженной. Для того чтобы уменьшить неприятные ощущения, нужно принимать контрастный душ, лучше, если это делать утром и вечером.

Уход за телом в летние дни хорошо дополнить прохладными обливаниями водой с добавлением отваров шалфея, коры дуба, зверобоя.

Отвары шалфея и мяты можно принимать внутрь, ведь они хорошо помогают при гипергидрозе:

  • Столовую ложку измельченных цветов и листьев залить стаканом кипятка, охладить, пить вместо чая.

Советы для увлажнения кожи жарким днем:

  • Устройте себе переносной «душ». Возьмите небольшую бутылочку с пульверизатором, наполните ее обычной чистой или термальной водой. Периодически прыскайте на себя водичкой. Мелкие брызги не только увлажнят кожу лица и тела – они помогут вам взбодриться.
  • Протирайте по утрам кожу тела кусочком льда, приготовленным из смеси воды с зеленым чаем, это хорошо освежает.

Кстати, читайте, про уход за шеей и декольте после 40 – самые эффективные способы в одной статье.

Увлажняйте кожу летом из обычного пульверизатора, и вы с первого дня заметите положительный эффект.

Совет 4. Не умывайтесь водой из-под крана

А что требуется для лица и шеи? Тоже по утрам умывание холодной водой, а вечером протирание лосьонами. Хотите добавить воде тонизирующих свойств, то насыпьте в нее морской соли, а можно обычной соли (2 ч. л. на 1 литр воды).

Косметологи рекомендуют по утрам умываться настоем ромашки или чая. Для умывания шеи возьмите туалетное мыло, так как шея более, чем лицо подвергается загрязнению.

Для придания лицу свежести, а коже тонуса, умывайтесь настоями мяты, зверобоя, заваривайте липовый цвет. Добавьте к настою одеколон (1 ч. л. на 1 чашку) и протирайте кожу лица и шеи.

Можно приготовить отличный состав, который придаст коже молодость, красивый цвет. Возьмите 4 ст. л. сока алоэ, или лимона, или хурмы, разведите водой (¼ стакана), добавьте одеколон (1 ст. л.), глицерин (1 ч. л.), хорошо размешайте и применяйте для протирания кожного покрова.

FORMULAT - медицинский глянцевый журнал

Правильный уход за кожей лица до 25 лет. Почему это важно?

Такой тип кожи может быть только у абсолютно здоровых людей, что встречается весьма и весьма редко. Нормальная, здоровая кожа отличается гладкостью и эластичностью. На ней отсутствует жирный блеск, угревая сыпь, черные или белые точки (разновидности угрей), расширенные поры. Обладателям такого кожного покрова можно только позавидовать. Этот тип кожи прекрасно переносит как жару, так и холод. Практически любые внешние факторы не страшны для ее обладателя.

Характерные признаки нормальной кожи лица

Кожа нормального типа по состоянию, как правило, соответствует возрасту. Она имеет хорошее кровоснабжение, выделяет умеренное количество жира и прекрасно удерживает влагу в клетках. Отличить нормальный тип дермы от сухого, жирного и комбинированного можно по следующим признакам:

  • ровная, гладкая текстура;
  • эластичность, упругость, подтянутость;
  • маленькие, почти незаметные поры;
  • отсутствие сухих, шелушащихся участков;
  • отсутствие хронической склонности к воспалению (появлению угревой сыпи, гнойничков, комедонов);
  • минимальная склонность к жирному блеску;
  • комфортные ощущения после умывания (нет чувства стянутости);
  • приятный бежево-розовый оттенок;
  • низкая чувствительность к внешним воздействиям (неблагоприятным погодным условиям, косметическим средствам).

По сути, данный тип дермы можно назвать идеальным — женщины, обладающие сухой, жирной или комбинированной кожей, при помощи тщательного ухода пытаются максимально приблизиться к этому эталону. Но, несмотря на то что в нормальной дерме сбалансировано содержание жира и влаги, она не всегда может справиться с атаками различных негативных факторов. Нерациональное питание, неправильный образ жизни, авитаминозы, стрессы, наличие каких-либо проблем с организмом (заболевания внутренних органов, нарушения гормонального фона, сбои в работе эндокринной системы) — все это не лучшим образом отражается на общем состоянии и функционировании кожи. Чтобы избежать возникновения тех или иных проблем с дермой, необходимо обеспечить ей грамотный уход.

Признаки комбинированной кожи

Уход за комбинированной кожей будет немного сложнее, чем за сухой или жирной, так как она включает в себя свойства и той и другой.

Основные характеристики, которые помогут определить, что у вас именно этот тип:

Признаки комбинированной кожи
  • Усиленное выделение кожного сала в Т-зоне
  • Частая сухость щек и кожи на периферии лица
  • Расширенные поры
  • Наличие черных точек
  • Периодическое появление воспалений

Этапы основного ухода

Даже самый грамотный уход никогда не превратит комбинированную кожу в нормальную, но он может снизить негативные последствия.

Признаки комбинированной кожи

Этап 1. Демакияж

Жирная кожа склонна к воспалениям и черным точкам из-за повышенного выделения себума. Необходимо каждый вечер снимать макияж с лица и ни в коем случае не ложиться с ним спать. Проводить эту несложную процедуру можно с помощью мицеллярной воды, гидрофильного масла или других похожих средств.

Этап 2. Очищение

Признаки комбинированной кожи

Это один из главных шагов на пути к идеальной коже. Следует подобрать средство, подходящее именно вам. Это могут быть пенки, гели, молочко и тд.

Не применяйте агрессивные средства, так как они могут вызвать обезвоженность и усугубить проблему.

Также желательно умываться теплой или прохладной водой, при использовании горячей сальные железы начнут вырабатывать еще больше секрета.

Признаки комбинированной кожи

Этап 3. Тонизирование

Немаловажную роль играет тонизирование кожи, чем большинство людей пренебрегают. Это нужно для того, что восстановить рH баланс кожи после жесткой воды. Еще благодаря тонику действие крема усиливается в несколько раз, он проникает в более глубокие слои и воздействует лучше.

Этап 4. Отшелушивание

Признаки комбинированной кожи

1-2 раза в неделю кожа нуждается в дополнительном очищении. Сделать это можно с помощью скрабов и пилингов. Это поможет регулировать выработку кожного сала, предотвратить появление акне и закупорку пор.

Но если у вас уже имеются воспаленные участки, лучше отказаться от скрабов, иначе ситуация может усугубиться.

Этап 5. Увлажнение

Признаки комбинированной кожи

Увлажнять эпидермис необходимо представителям всех типов кожи. Обладатели комбинированной кожи должны иметь в своем арсенале средства и для жирной, и для сухой кожи. Для сухой подойдут продукты с содержанием масел, а для жирной- гели и флюиды.

Этап 6. Питание

Следующим шагом является питание кожи, оно поможет избавиться от обезвоживания и сохранит влагу. Используйте специальные сыворотки и кремы после увлажнения, особенно в холодное время года.

Признаки комбинированной кожи

Компоненты, которые обязательно должны входить в состав средств, предназначенных для комбинированной кожи:

  • Пантенол является регенерирующим и восстанавливающим средством. Помимо этого он отлично сохраняет влагу в кожных слоях.
  • Гиалуроновая кислота и глицерин– создают защитный барьер на кожи и задерживают влагу
  • Эссенции и твердые масла не дают влаге испаряться, что положительно сказывается на сухих участках
  • Цинк и глина часто входят в состав масок и кремов, так как обладают абсорбирующим и бактерицидным свойствами. Они помогают предотвратить появление воспалений.
  • Кислоты стимулируют регенерацию и отшелушивание кожи, тем самым предупреждая возникновение морщин и акне.
Читайте также:  Загар с корочкой: 7 факторов риска от злоупотребления солярием

Лучшие натуральные маски для молодой кожи

Уход за молодой кожей лица предполагает использование некоторых масок.

Творожная маска

Чтобы подпитать и увлажнить кожу, воспользуйтесь маской из творога ( 50 гр. ), морковного сока ( 2 ст. ложки ) и масла оливкового ( 2 ст. ложки ). Перемешайте масло с соком и разомните творог. Полученное средство нанесите на кожу лица и шеи. Оставьте на четверть часа. После чего – умойтесь.

Маска из груши

Вам понадобится 1 груша, 1 ст. ложка масла оливкового. Данная маска чрезвычайно эффективна. Она сохраняет мягкость и нежность кожи на протяжении довольно длительного периода. Наносить ее необходимо на 20 минут, затем тщательно смывать.

Уход за молодой кожей лица – дело тонкое. Чтобы сохранить здоровое состояние молодой кожи, необходимо тщательно придерживаться основных правил.

Оцените материал: (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Зона вокруг глаз

Кто-то считает, что нет необходимости покупать дополнительно крем вокруг глаз, а достаточно пользоваться обычным для лица и наносить его же на область вокруг глаз. Но это большая ошибка. Особенно, после 30 лет дополнительная забота за чувствительной кожей глаз просто необходима. Это во многом зависит от генетической особенности и наличия мимических морщин. Однако, в любом случае данный участок кожи очень тонкий, нежный и нуждается в особенной заботе и питании.

Зона вокруг глаз

В данной ситуации средство стоит выбирать в зависимости от возраста и количества морщинок. После 25, легкая форма — достаточно одного крема. От 30-35 лет — средняя форма, к основному крему следует добавить успокаивающий гель для уменьшения опухлости (мешков) под глазами. После 40-45 и выше более эффективные препараты, в зависимости от состояния кожи — антивозрастные крема с ретинолом для удаления глубоких морщин.

Народные средства

Народные средства часто позиционируются равноценной и более дешевой альтернативой косметике. Ответим на самые частые вопросы, которые задают косметологам женщины «кому за 30».

  • Как использовать масла для кожи лица после 30 лет? Масла — это жиры в стопроцентной концентрации. Ни в каком возрасте коже лица они не нужны. Если вы используете какое-либо масло вместо крема разового, например, потому что крем закончился, а вас беспокоит сухость, проблемы никакой нет. Такой уход допустим. Но постоянное применение жирных субстанций, как ни странно, сушит и истощает кожу. Дело в том, что масло создает на поверхности пленку, нарушающую обменные процессы. Внутренние слои кожных покровов остаются обезвоженными, так как масло не содержит влаги. Организм пытается компенсировать обезвоженность повышенным салоотделением. Жирный секрет, накапливаясь в порах под маслом, уплотняется, что приводит к образованию угрей и нередко к их воспалению. Добавлять масло можно лишь по нескольку капель в маску или крем для обогащения их состава.
  • Какие народные средства включать в свой уход? Любые, какие вам нравятся, но соблюдая основное требование. Вы сохраняете регулярный ежедневный уход (очищение, тонификацию, увлажнение). А составы из каких-либо продуктов применяете, как дополнительный.
  • Что можно рекомендовать жирной коже? В летнее время используйте маски из свежих ягод и фруктов с кислинкой. Содержащиеся в них фруктовые кислоты помогут осветлить эпидермис, снизить активность сальных желез. Адсорбирующим действием обладают овсяные и рисовые хлопья. Полезны маски на основе кефира, йогурта, глины, меда.
  • Какие средства подойдут сухой коже? Сметана, сливки, жирное молоко успокаивают и устраняют чувство сухости. Можно готовить составы на основе отвара овсяных хлопьев, картофельного пюре с маслом пачули, сандала, ромашки, яичного желтка.
  • Какие народные средства лучше, чем косметические? Опасность этого вопроса — в попытке заменить косметику средствами на основе пищевых продуктов. В периодическом использовании таких масок нет ничего страшного. Делайте их, если вам нравится состояние кожи после домашнего средства. Но и ждать омолаживающего эффекта или решения проблемы жирности, наличия морщинок тоже не стоит.

Дело в том, что в народных средствах сочетаются два-три компонента, которые действуют лишь поверхностно. Профессиональные косметические средства содержат комплекс компонентов в четкой концентрации. Их структура позволяет веществам действовать на поверхности или проникать вглубь кожи для обеспечения антивозрастного эффекта.

Готовые косметические средства от проверенных марок, аптечные косметологические составы и профессиональная косметика, разработанная сертифицированными лабораториями, всегда многократно эффективнее, чем домашние маски.

После тридцати лет кожа сохраняет высокий потенциал молодости. Задача женщины — поддерживать его, помогая кожным покровам регулярным очищением, увлажнением. Для решения проблем включайте в уход за кожей лица после 30 лет целевые составы с пептидами, AHA-кислотами, ретинолом. Подключайте к дополнительному уходу сыворотки и периодические салонные процедуры: массаж, поверхностные пилинги, микротоки. Не забывайте о здоровом образе жизни: курение, алкоголь, хроническое недосыпание и стрессы катастрофически ускоряют старение кожи.

Третий этап

Далее хотелось бы остановиться на дополнительном уходе – использование масок. Они в уходе за молодой кожей, в принципе, не обязательное условие, так как ей вполне достаточно и основных средств в таком возрасте. Но если есть желание дополнительно «покормить» свою кожу питательными веществами, то можно воспользоваться и масками, опять же, правильно их подобрав для себя. Достаточно делать маску 1 раз в неделю, а после нее можно нанести и питательный крем. Есть еще одни детали, на которые стоит обратить внимание. Нужно помнить, что лицо девушки включает в себя как и само лицо, так и глаза, уши, шею, зону декольте. Поэтому все этапы ухода должны распространяться и на них. Особенного ухода требует зона вокруг глаз. Не стоит использовать здесь те же средства, что и на все лицо. В этой зоне очень тонкая, чувствительная кожа, которая требует деликатного обращения, следовательно, и средства должны подбираться отдельно. Мы поговорили об этапах ухода, теперь следует сказать о самих средствах, а именно об их составах. Это очень важная деталь! Девушки при выборе средств должны обращать на нее внимание. Сейчас существует очень много информации о вредных веществах в составе косметики, поэтому не составит труда сделать себе небольшую памятку о том, чего в косметических продуктах быть не должно или содержание этих веществ должно быть строго ограничено. Ведь используя такую косметику и в таком возрасте, можно нанести серьезный вред коже. Особенно это касается дешевой косметики, косметики масс-маркет. Очень доступная цена привлекает покупательниц, а красивые слова на упаковках о результатах использования обязательно подтолкнут совершить покупку. Не стоит голословно верить рекламе, а нужно приучить себя постоянно изучать состав и только после этого решать вопрос приобретения продукта. Также многим девушкам свойственно покупать какое-либо средство только потому, что оно выпущено известной маркой, так сказать, следовать модным тенденциям. Это также ошибочные поступки. Ведь эти компании, как раз таки, большее внимание уделяют развитию торговой марки и ее продвижению, чем улучшению качества выпускаемой косметики. Не стоит бояться покупать средства неизвестных вам фирм только потому, что о них не говорят в средствах массовой информации. Возможно, их составы заслуживают вашего внимания!

Очень много в статье выше было сказано о косметическом уходе. Но есть еще и другая, не менее важная составляющая здоровье молодой кожи – образ жизни. То, какой он у вас, определяет ваше внутреннее состояние организма. А ведь все проблемы внутри вас отлично отражаются на коже. Нарушение обмена веществ, употребление сладкого, особенно в больших количествах, недостаточное количество употребляемой чистой воды, употребление с пищей различных красителей,консервантов, усилителей вкуса и т.д., алкоголь, сигареты, недосып – причины плохой кожи, прыщей, сухости и ранних морщин. Ни один крем, даже очень дорогой, не сможет спасти вашу кожу, если вы не «наведете порядок» в своем организме! Поэтому стоит соблюдать некоторые правила.

Третий этап
  1. Употребляйте достаточное количество чистой воды (одна из причин сухости кожи – недостаток воды в организме).
  2. Нужно высыпаться (во сне кожа восстанавливается).
  3. Меньше подвергайте свой организм стрессу.
  4. Старайтесь правильно и регулярно питаться (изучайте составы продуктов питания, как и состав косметики, изучите информацию о вредных веществах в еде).
  5. Нужно бросить курить (разве тут нужны комментарии!!!).
  6. Ограничьте употребление алкоголя, если не можете отказаться от него полностью, а также старайтесь выбирать качественную продукцию.

Вопрос здорового образа жизни достаточно болезненно воспринимается многими девушками, ведь в таком возрасте не хочется себя ни в чем ограничивать, хочется гулять до утра, есть разные вкусности, употреблять спиртные напитки на различных праздниках, вечеринках и т.д. Нужно понимать, что никто не против веселья, различных ночных посиделок, что нужно себя хоть иногда чем-то порадовать вкусненьким. Главное, чтобы это все было в меру, не переходило рамки разумного. Различные гулянья были красивыми и веселыми, а не превращались в пьяный дебош и разврат. Ведь девушка – существо прекрасное! И вокруг нее все должно быть прекрасным!

Читайте также:  Как начинается псориаз симптомы фото на локтях лечение

В заключение хочется сказать, что нужно беречь себя и свой организм смолоду, тогда вы и ваша кожа потом обязательно скажете себе спасибо!

Третий этап

Крема для домашнего ухода за кожей лица

Наиболее эффективны крема, в составе которых пептиды и фруктовые кислоты. Они устраняют припухлость, темные круги под глазами.

Активные вещества стимулируют циркуляцию лимфы, быстро дают косметический эффект. Кожа получает питание, особенно в области глаз – мест образования кругов, «гусиных лапок», морщинок.

За ухода за чувствительной кожей вокруг глаз применяют крема с ретинолом и витамином К. Они устраняют темные круги.

В крема от морщин включают ретинол, он дает необходимое питание, разглаживает. Такой крем лучше выбрать после консультации с дерматологом – повышенная концентрация ретинола может вызвать аллергию.

Перед нанесением крема вокруг глаз или на лицо его немного подогреть – выдавить на палец, выждать. В теплом виде крем лучше впитывается, не вызывает сужение пор и дискомфорт.

Народные средства ухода за кожей зимой

Народные средства не менее эффективны, чем готовые кремы, маски или скрабы. Конечно, для их приготовления нужно больше времени, зато потребуются только доступные продукты. К числу самых популярных средств относятся натуральные масла и домашние маски.

Натуральные масла

Дают отличный эффект, поскольку проникают глубоко в эпидермис, питают его, насыщают полезными вещества. Такие масла смешивают с основой и затем хранят в бутылочках из темного стекла, чтобы им не навредили прямые солнечные лучи.

Готовят средства на основе базовых масел — льняного, кукурузного, кунжутного, тыквенного. К ним добавляют эфирные масла. У каждого из них своя задача:

  • для сухой кожи готовят смесь на основе 2 ст. л. кунжутного масла, 3-4 капель масла лимона, такого же количества масла нероли и 7-8 капель гераниевого масла;
  • для жирной — 2 ст. л. любого растительного масла, 10 капель масла лаванды, по 5 капель масел шалфея и бергамота;
  • для чувствительной — 2 ст. л. масла миндаля, 10 капель эфирного масла сандала и столько же – розы.

Маски

Зимой используют медовые, желатиновые и другие типы масок, которые обладают питательным, увлажняющим и подтягивающим эффектами.

Сметанно-творожная

Приготовление и применение:

  1. На 1 ст. л. сметаны берут такое же количество творога и вдвое меньше — морской соли.
  2. Все компоненты тщательно перемешивают.
  3. Наносят на лицо на 15 минут.
  4. Умываются теплой водой и сразу после этого еще раз – холодной.

Медовая

Приготовление и применение:

  1. Смешивают 1 ст. л. кефира, 1 ч. л. меда и сырой яичный желток.
  2. Массу наносят на чистое лицо.
  3. Через 20 минут смывают ее теплой водой.

Шоколадная

Приготовление и применение:

  1. Берут 50 г черного шоколада с содержанием какао-бобов не менее 50% и растапливают его на водяной бане.
  2. Добавляют туда 1 ч. л. растительного масла, чтобы масса не застывала.
  3. Когда смесь остынет до комнатной температуры, ее наносят на кожу лица и декольте. Важно, чтобы масса не попала на область вокруг глаз или рта. Время процедуры — 5-10 минут.
  4. Состав смывают теплой водой.

Желатиновая

Приготовление и применение:

  1. Берут пакетик желатина и разводят его водой по инструкции.
  2. В эту жидкость добавляют для жирной кожи пару капель лимонного или апельсинового сока, для комбинированной — немного молока.
  3. Наносят массу на лицо на 15 минут и смывают теплой водой.

Желатиновая маска, пока она застывает, способствует сужению пор. Помогает подтянуть кожный покров и сформировать правильный овал лица.

Главный компонент маски — желатин — по своей эффективности превосходит тот коллаген, который используется в готовых косметических средствах. Дело в том, что у желатина меньше размер молекул, поэтому он легче проникает в более глубокие слои кожи.

Морковная

Приготовление и применение:

  1. Среднюю морковь натирают на мелкой терке.
  2. Смешивают с сырым яичным белком.
  3. Добавляют 1 ч. л. персикового масла, немного крахмала.
  4. Накладывают полученную массу на лицо на 15 минут, смывают.

Существуют и другие рецепты зимних масок — на основе банана или яблок и творога.

Но не все косметические процедуры, даже самые эффективные, можно проводить зимой. Например, кубики льда в это время не используются.

FORMULAT - медицинский глянцевый журнал