5 лучших способов очистки печени в домашних условиях

Печень — это своеобразный фильтр и барьер в организме человека. Это орган очищает кровь от вредных воздействий и ее чистота — фактор крепкого здоровья, бодрости и жизненной энергии. При засорении химикатами происходит отложение камней, песка, прогрессирование многих недугов. Зашлакованная печень снижает иммунитет и ухудшает общее самочувствие. Как облегчить работу органа и предотвратить его засорение? Давайте посмотрим в этой статье.

Для чего нужно проводить очищение печени?

Печень – это один из самых крупных органов в организме человека. Он выполняет ряд важных и необходимых для здоровья функций.

  • Обменная функция печени. Этот орган участвует в обмене жиров, белков, углеводов, витаминов, микроэлементов, гормонов.
  • Защитная (дезинтоксикационная) функция. Печень участвует в обеззараживании крови от ядов, токсинов, вирусов и бактерий.
  • Депо крови. Благодаря большому количеству мелких сосудистых разветвлений в печени находится огромный запас крови, который при необходимости может быть извлечен для нужд организма.
  • Выделительная функция. Печень – единственный орган, выделяющий необходимую для пищеварения желчь.
  • Участие в свертываемости крови. В печени образуются факторы свертываемости крови. Именно поэтому при заболеваниях печени человек страдает от низкой свертываемости.

Учитывая все это, загрязнение печени токсинами приводит к снижению ее функций. Необходимость регулярной очистки печени оправдана важностью ее функций.

Противопоказания к чистке печени

Очищение печени самостоятельно дома является серьёзной процедурой. В этот период человеку необходима мобилизация всех внутренних сил и серьёзный психологический настрой. Принудительное очищение печени от шлаков и токсинов сравнимо с небольшой операцией. Из-за этого перед тем как почистить печень от шлаков и токсинов, человеку надо выяснить, какие есть противопоказания для выполнения процедуры. К ним относятся:

  1. Инфекционные, простудные заболевания. Сопутствующие признаки этих патологий – повышение температуры, сильно выраженные головные боли, периодически появляющиеся слабость или тошнота, расстройство желудка.
  2. Обострение хронических болезней (например, гепатитов). Если у пациента диагностировано такое заболевание, то даже в период ремиссии перед выполнением очистки печени от шлаков и токсинов надо обязательно получить консультацию у лечащего доктора.
  3. Если проявляются признаки, указывающие на почечную или сердечную недостаточность. Нельзя также приступать к очистке печени от шлаков и токсинов после перенесённого в недавнем времени инфаркта (инсульта) или в восстановительный послеоперационный период.
  4. Выявленная 3-я степень гипертонии.
  5. Проявление неприятных или болевых ощущений в животе, происхождение которых не выяснено.
  6. После сильного эмоционального напряжения, физического переутомления, при ощущении внутреннего дискомфорта. Приступать к процедуре очистки печени не следует в период сдачи экзаменов или отчётов, выполнения ремонтных работ в квартире, неприятностей на работе или при возникновении других жизненных проблем.
  7. Период лактации, беременность, наличие месячных.

Не надо проводить процедуру очистки печени и в том случае, если этого делать не хочется. Начинать выводить токсины можно при имеющемся желании и уверенности в том, что это необходимо.

Лекарственные травы

Быстро и эффективно очистить печень в домашних условиях можно с помощью лекарственных растений. Травы, которые благоприятно влияют на восстановление функции этого органа, это:

  • Расторопша пятнистая – усиливает процесс самоочищения и регенерации тела. Уплотняет клеточные мембраны гепатоцитов. Содержит силимарин (флавоноид), который защищает от накопления вредных веществ в клетках. При ее ежедневном потреблении, она стимулирует выработку желчных кислот, а это способствует пищеварению и облегчает работу органа. Расторопша пятнистая оказывает регенерирующее действие и предотвращает ее цирроз.
  • Одуванчик – чай из этой травы стимулирует образование желчи, а также оказывает противовоспалительное действие. Обладает антиоксидантными свойствами и очищает кровь.
  • Полынь – улучшает пищеварение за счет стимуляции выработки желудочного сока и поджелудочной железы.
  • Зверобой – обладает желчегонными свойствами, что облегчает переваривание пищи с большим содержанием жира; в то же время защищает от образования камней в желчном пузыре.
Лекарственные травы

Статья для Вас:

Читайте также:  Диета при больной печени — что можно и что нельзя

Как избавиться от черных точек народными средствами в домашних условиях

Противопоказания к проведению процедур, направленных на очищение печени в домашних условиях

Каждый организм индивидуален, поэтому чистка печени является безопасным и эффективным не для всех людей. Не рекомендуют проводить чистку в следующих ситуациях:

  • если есть камни в желчном пузыре;
  • хронические болезни;
  • наличие различных паразитов в органах;
  • заболевания кишечника и желудка;
  • простудные заболевания;
  • инфекционные заболевания;
  • аллергия на препараты, применяемые при чистке;
  • беременность;
  • период кормления грудью;
  • менструация;
  • наличие любых опухолей.

Также необходимо учитывать особенности своего организма при выборе определенного рецепта очищения, так как некоторые компоненты могут пагубно сказаться на здоровье некоторых людей. К таким ингредиентам относятся:

Противопоказания к проведению процедур, направленных на очищение печени в домашних условиях
  • шиповник противопоказан при наличии гастрита, язвы. Стоит удержаться от его применения людям с заболеваниями сердца, а также страдающим от таких болезней, как сахарный диабет и тромбофлебит;
  • мед и изюм нельзя применять диабетикам;
  • оливковое масло лучше не использовать, если у человека наблюдаются проблемы с артериальным давлением, а также при большинстве заболеваний сосудисто-сердечной системы.
  • магнезия также противопоказана при многих проблемах со здоровьем, поэтому применять ее необходимо очень аккуратно, особенно пациентам, страдающим заболеваниями желудочно-кишечной системы.

Стоит помнить, что даже абсолютно здоровые люди должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем начать очищение печени в домашних условиях, тем или иным способом. Только так возможно избежать непоправимых проблем со здоровьем.

Овес для вашего здоровья

Овес всегда считался продуктом, который необходим человеческому организму, так как он богат витаминами и микроэлементами. Овес нормализует состав крови, он полезен для наших сосудов, помогает улучшению работы сердечно-сосудистой системы. Благодаря этому чистить печень с помощью овса – один из лучших вариантов для человека. И многие сегодня это знают. Чистка печени овсом завоевала всеобщее признание.

Надо приготовить один килограмм овсяных зерен – ни в коем случае это не должны быть хлопья, так как в них недостаточно клейковины. Зерна очищают от мусора и моют. Затем они помещаются в термостойкую (не из металла) кастрюльку. Их заливаются тремя литрами горячей воды. Кастрюльку нужно поместить на два часа в хорошо нагретую духовку (температура должна быть не ниже ста пятидесяти градусов). Чтобы чистка печени овсом прошла удачно, необходимо следовать всем рекомендациям. Нужно, чтобы овес остыл, после этого слить с него воду и массу хорошо отжать. Отвар принимается по схеме: за полчаса до приема пищи два раза в день по 2/3 стакана. Это ничуть не хуже, чем чистка печени оливковым маслом.

Самые популярные методы очищения

Подбирать подходящий способ нужно с учетом всех особенностей организма: возраста, веса, наличия недугов, переносимости заболеваний. Часто действенный метод для одного человека оказывается неэффективным для другого. Разнообразие рецептов позволяет выбрать нужный способ.

Помощь травяных настоев

Травы, почти не имеют побочных действий, эффект от их использования мягче. В домашних условиях печень чистят бессмертником, одуванчиком, полынью, чистотелом, мятой. Использовать их достаточно просто. В емкость высыпьте травяной сбор, залейте его кипятком (0.5 л), оставьте для настаивания. После процеживания пить утром натощак и вечером перед сном по 1 стакану.

Травы, принимаемые внутрь на протяжении месяца, дадут эффект сравнимый с полным курсом очищения печени в стационарных условиях. Запомните: чистку посредством травяных настоек разрешается проводить не более 1-2 раз в год.

Помощь сорбита

Самые популярные методы очищения

Сорбит обладает сильным впитывающим эффектом (втягивает застоявшуюся желчь). Сорбит – это медицинский сахар без добавления глюкозы. Чтобы освободить от желчи печень при помощи этого средства, вам потребуется развести 2-3 ст. ложки сухого вещества в 100 г горячей кипяченой воды. Затем жидкость нужно немного остудить и выпить.

Далее человеку нужно лечь на бок, левой стороной вверх и положить на область печени грелку, наполненную теплой водой. Подготовиться нужно заранее, так как лежать придется неподвижно полтора-два часа. Каловые массы, покрытые слоем желчи, вскоре выйдут из организма. Если стул окажется скудным, дополнить процедуру можно будет клизмой.

Читайте также:  Питание при раке гортани: правильная диета при раке горла

Помощь коньяка и касторки

Чтобы вывести желчь нужно расширить печеночные и желчные протоки.

1. Утром сделайте клизму. Есть вам можно будет только яблоки, а пить — только сок.

2. На ночь примите 50 гр коньяка. Через 30 минут — 50 гр касторового масла.

Если захочется пить — можно выпить немного воды. В следующие дни нужно воздерживаться от тяжелой пищи.

Оливковое масло для здоровья

Масло имеет ярко выраженный желчегонный эффект. Чтобы очистить печень и желчегонные протоки вам потребуется 1 ст. ложка масла, которое нужно принимать каждый день натощак. Через несколько дней вы почувствуете движение желчи. Выходящая жидкость вытянет все шлаки, осевшие в органах. Заменить средство можно маслом кедра или льна.

Самые популярные методы очищения

Используем свеклу

Овощ имеет моче- и желчегонный эффект, предотвращает запоры, выводит токсины и шлаки, снижает давление. Для чистки нужен 1 кг свеклы

  1. Почищенную свеклу кладем в кастрюлю и заливаем водой (1 л).
  2. Заливаем еще 2-мя литрами воды и ставим на огонь.
  3. Кипятим свеклу до отметки в 1 литр.
  4. Сливаем воду, измельчаем овощ на терке, кладем обратно и мешаем с остатком воды. Полученную кашку варим еще 20 минут.
  5. Полученное средство процеживаем. Отвар делим на 4 части.
  6. Пьем 1 раз в 4 часа.

Представленные способы помогут очистить печень в домашних условиях быстро и качественно. Регулярное повторение процедуры поможет сохранить здоровье всего организма.

Свекла

Очищение печени свеклой в домашних условиях проводится осенью, когда овощ дозрел и содержит максимальное количество полезных веществ. Этот быстрый и эффективный способ требует соблюдения жесткой диеты только в день проведения процедуры:

  1. Накануне очистительного мероприятия избавьте от кожуры 1 кг свеклы. Целые корнеплоды переложите в эмалированную кастрюлю, залейте 1л холодной воды, запомните ее уровень.
  2. Добавьте еще 2 л жидкости.
  3. Доведите до кипения, проварите, не накрывая крышкой.
  4. Когда вода вернется до уровня 1л, выньте овощи, остудите, измельчите на мелкой терке.
  5. Полученное пюре смешайте с оставшимся отваром. Потомите на медленном огне треть часа.
  6. После остывания отожмите осадок, воспользовавшись марлей.
  7. Разделите на 4 порции и поставьте в холодильную камеру.
  8. На следующий день принимайте по 1 части отвара каждые 4 часа. За 20 минут до этого, можно съесть тушеные овощи или запеченные яблоки. В течение суток рекомендуется пить отвар из шиповника и минеральную воду без газа.
  9. После того как вы выпили очищающее средство, лягте на правый бок и приложите теплую грелку.
  10. Если вы правильно осуществили чистку печени, то после процедуры ощутите значительное улучшение самочувствия.

Благодаря восста​новлению обменных процессов, работоспособности органов и систем нормализуется сон, появится легкость, дополнительная энергия. Значительно улучшится внешний вид кожи, волос, ногтей, эмоциональное состояние.

Помните, что чистка имеет ряд противопоказаний. Это беременность, кормление грудью, период менструальных кровотечений, сахарный диабет, желчнокаменная болезнь, язва, панкреатит, гепатит. Запрещена процедура при патологиях сердечно-сосудистой системы, почечной недостаточности, остром течении любого заболевания, общей слабости и депрессивном состоянии.

Поэтому независимо от выбранного способа очищения, требуется предварительная консультация доктора. Он исключит возможные противопоказания и даст рекомендации, позволяющие избежать ошибок при проведении процедуры.

Бережный метод очищения с помощью чая и лекарственных трав

Различные сорта чая и травяные сборы чрезвычайно полезны для повышения тонуса организма и лечения печени:

  1. Зеленый чай является отличным средством для подготовки к тюбажу. В этот период рекомендуется употреблять его теплым или горячим до 5-6 стаканов за сутки.
  2. Сбор из мяты, пижмы, полыни, ромашки аптечной, подорожника и корней одуванчика оказывает мягкое слабительное действие, выводит шлаки и восстанавливает микрофлору пищеварительной системы. Он показан как средство для подготовки к процедурам по чистке печени.
  3. Чай из цветов одуванчика оказывает желчегонное действие и помогает организму избавиться от токсических соединений.
  4. Специальный сбор из календулы, ромашки аптечной, плодов фенхеля, мяты перечной, цветов одуванчика и кукурузных столбиков с рыльцами оказывает активное желчегонное действие.

Дополнительные компоненты для приготовления чая

К дополнительным компонентам сборов для чистки и лечения печени можно отнести следующие травы:

  • бессмертник купирует воспалительные процессы и снимает спазмы, стимулирует отделение желчи;
  • расторопша укрепляет клетки печени и выводит из органа соли и ядовитые вещества;
  • чабрец содержит важные для деятельности печени горькие и дубильные соединения, служит действенным антисептиком;
  • зверобой содержит вещества, способные регулировать функцию желчного пузыря и его протоков, работу печени;
  • кориандр оказывает антисептическое действие, борется с воспалением и помогает производству желчи;
  • репейник активно лечит желчнокаменную болезнь и препятствует патологическому перерождению тканей печени (развитию цирроза);
  • тысячелистник уменьшает выраженность воспалений в поджелудочной железе и желчном пузыре.
Бережный метод очищения с помощью чая и лекарственных трав

Рецепт настоя для оздоровления печени из лекарственных трав

Читайте также:  Капельница после операции против воспаления

Выбранные разновидности трав необходимо измельчить, тщательно перемешать в равных долях. Для приготовления одной порции напитка нужно взять 1-2 ч. л. полученного растительного сырья и запарить 200 г кипятка, дать средству настояться 10 минут. Снадобье пьют на протяжении месяца утром за полчаса до завтрака и вечером до незадолго до сна (после его приема на ночь пищу не употребляют).

Совет: Появление диареи служит сигналом для уменьшения порции трав. Склонность к запорам, наоборот, требует небольшого увеличения их дозы.

Для получения более мягкого эффекта и бережного восстановления печени можно использовать травы по одной, не смешивая, в этом случае настои из них употребляют по очереди. Каждая разновидность растительного лекарственного сырья имеет противопоказания к применению, с которыми необходимо ознакомиться заранее.

Чистка печени по Зараеву

Чистка маслом оливы

В течение всей недели вам необходимо питаться только вегетарианской едой. Вечером, накануне дня очистки, нужно съесть салат заправленным лимонным соком и с порезанными свежими овощами.

В 9 утра сварите геркулесовую кашу на воде и позавтракайте. В полдень необходимо выпить чай, состав которого входят следующие ингридиенты:

  • полчайной ложки зверобоя;
  • полчайной ложки мяты;
  • лимонный сок;
  • мед.

Добавьте все в чашку и залейте 200 миллилитрами горячей воды.

Перед тем как выпить кружку чая, необходимо употребить 3 таблетки экстракта листа сены или крушины.

В два часа дня необходимо положить грелку в районе печени, через один час необходимо опять принять три таблетки слабительных трав, затем пить разогретый чай, продолжая грелкой прогревать область печени.

В шесть часов вечера в духовке необходимо насушить подсоленных сухарей из тонких кусочков хлеба. Выжать с одного лимона сок, развести его один к одному с очищенной водой, заварить кофе (две чайные ложки на один стакан очищенной воды).

Затем употребите таблетку папаверина и таблетку но-шпы.

В семь часов вечера примите 150 грамм масла оливы (можно заменить другим, но главное, действительно качественным растительным маслом), запить масло лимонным соком, после этого выпить кружку кофе. Съешьте сухарики и ложитесь именно на левый бок, постарайтесь успокоиться и расслабиться. Как только вы полежите примерно час, выпейте ещё 150 грамм масла. Сделайте клизму вечером, а затем и утром.

Чистка печени в домашних условиях народными средствами должна эффективно вам помочь в очищении всего организма, а избавится от камней можно и таким способом. Один килограмм белого лука вымыть, очистить от шелухи, закинуть в кухонный комбайн или прокрутить через мясорубку. Поместите жмых в стеклянную мыску и залейте литром топленого мёда. Оставить смесь в холодильнике на две недели, иногда помешивайте, употребляйте по 1 ст. ложке примерно три раза в день за полчаса до еды.

Подготовка

Подготовка к такой чистке заключается в том, что:

  • Нельзя употреблять алкоголь в течение недели.
  • Изменяется рацион – исключается мясо, вводится яблочный сок.
  • Применяются очистительные клизмы.

Растительная или мясная пища – вопрос спорный. Наряду с этим ничего плохого в ограничении спиртного нет. Но клизмы вызывают особенно сильную критику данного метода. Чистка печени по Малахову никак не обходится без так называемых очистительных клизм с большим количеством воды (до 6 л).

Это катастрофический удар по кишечной микрофлоре.

Подготовка

Клизмы могут быть назначены грамотными врачами только в случае запоров или клинических назначений (перед полостными операциями, родоразрешением и т.д.). В данном случае здоровый человек просто вымывает из кишечника непонятно зачем огромное количество полезных бактерий, а помимо этого нарушается нормальная работа выделительной системы.

Кстати, даже после сильной интоксикации печень восстанавливается самостоятельно, если дееспособна хотя бы четверть печёночных клеток. Безо всяких тюбажей.

FORMULAT - медицинский глянцевый журнал