Кружится голова и шатает при ходьбе причины

Многие пациенты жалуются, что у них кружится голова при резком наклоне вниз и теряется равновесие. В основном это состояние не считается патологическим и носит чисто физиологический характер. Но иногда подобные симптомы свидетельствуют о наличии серьезных заболеваний, требующих немедленного лечения и контроля врачей.

Какие вообще бывают виды головокружения

Следует различать головокружения здорового и нездорового человека.

В норме голова может закружиться от быстрого движения: карусели, танцы, поездка на чём-либо. Это связано с тем, что глаза успевают улавливать информацию о перемещении тела в пространстве, а вестибулярный аппарат, находящийся во внутреннем ухе, нет. Возникает неразбериха между глазами, органами равновесия и мозгом, который не может справиться с потоком необработанных нервных импульсов.

Стрессы и волнения вызывают выброс адреналина в кровь. Под влиянием этого гормона сосуды сжимаются, готовясь защищать организм от возможной опасности, и мозгу не хватает кислорода. Голод также может стать причиной головокружения — мозг остро нуждается в подпитке глюкозой. При беременности, колебаниях давления, постах и диетах голова тоже может периодически кружиться.

Всё это обычная реакция организма на внешние раздражители. Серьёзнее следует отнестись к проблеме, когда голова начинает кружиться при различных положениях тела — наклонах, вращении и поднятии головы, резких движениях и поворотах, в положении лёжа. Такое может наблюдаться у подростков, когда сосуды мозга быстро растут, в этом нет ничего страшного. Но у взрослых это может означать некоторые болезни и расстройства вестибулярного аппарата и сосудистой системы.

Зрительные расстройства часто принимают за разные виды головокружения. Пелена или «мушки» перед глазами, окружающее пространство вдруг темнеет или окрашивается в какой-либо цвет — истинным головокружением не считается. А вот если появляется ощущение неустойчивости, «уплывания», кажется, будто вокруг всё вращается, двигается, постоянно изменяет положение, в том числе и собственное тело, — здесь уже можно предположить нарушение работы вестибулярного анализатора. Часто эти неприятные ощущения сопровождаются тошнотой, потливостью, нарушением зрения и слуха. Обычно человек с такими симптомами жалуется на то, что они появляются, когда он лежит или встаёт.

Головокружение и потемнение в глазах

  • резкое изменение артериального давления у человека. Чаще всего это возникает во время резкого подъёма, физической нагрузки и другое.
  • во время возникновения редкого пульса.
Головокружение и потемнение в глазах

Причины головокружения

При повороте глаз кружится голова.

Головокружение и потемнение в глазах
  • заболевание уха;
  • опухоль в мозге;
  • разрыв барабанной перепонки;
  • патология в вестибулярном аппарате;
  • результат употребление лекарств;
  • дисбактериоз;
  • заболевание Миньера;
  • беременность;
  • остеохондроз шейного позвоночника.

Что следует делать?

Головокружение и потемнение в глазах

головокружения при повороте глаз

  • присесть в удобном положении, лучше даже прилечь;
  • дышать спокойно, ровно;
  • выпить стакан воды;
  • хорошо было бы что-нибудь перекусить;
  • можете прикрыть глаза на несколько минут и отдохнуть.
Головокружение и потемнение в глазах

Видео: «Головокружение и боль в глазах. Отзыв о лечении.»Медикаментозный аборт от 39$? Прервать беременость за 5 минут — нужн… Врачи в шоке! Новый препарат заберет у них воз….

Психологические причины шаткости походки и неустойчивости

Нередко возникновение чувства шатания при ходьбе провоцируется такими причинами как ВСД, длительные депрессии, стрессы, неврозы, интенсивная тревога и неконтролируемые страхи. Известно, что психоэмоциональное напряжение способно вызывать множество неприятных и даже мучительных симптомов, оказывающих негативное воздействие на состояние больного в целом. Среди них:

  • затруднённое дыхание и сдавленность в горле;
  • слабость, тошнота, рвотные позывы;
  • нарушения стула (в особенности, диарея или запор);
  • дрожание, похолодание или онемение конечностей;
  • высокое артериальное давление, сильное сердцебиение;
  • панические атаки, сопровождающиеся страхом смерти.

Как правило, при ВСД, от высокой тревоги у пациента часто происходят скачки артериального давления, что способно приводить не только к потемнению в глазах, возникновению мушек, нечёткости зрения, головокружению и шуму в ушах, но и к ощущению неустойчивости и шатания при стоянии или ходьбе.

При интенсивной тревоге, являющейся постоянным спутником ВСД и фобий, нередко проявляются различные дыхательные нарушения (удушье, чувство неполного вдоха или выдоха, одышка, слабость в ногах, ощущение дереализации), что также способно повлиять на возникновение чувства неустойчивости и неуверенности.

Читайте также:  Конечностно-поясная мышечная дистрофия 2I

В народе есть такое выражение «земля из под ног уходит». То есть если человек находится в сильном стрессе то он может испытывать потерю опоры и таким образом потерю устойчивости, равновесия и уверенности в себе. Ну а люди с тревожным расстройством, таким как ВСД постоянно пребывают в таком стрессе. Поэтому неудивительно, что у них появляется головокружение и шатание при ходьбе.

Сопутствующие симптомы

Симптомы, сопутствующие головокружению, зависят от причины развития патологии. Когда при несистемных формах патологии кружится голова, сопутствующая симптоматика, которая возникает, если больной поворачивает голову, включает признаки:

  • Беспокойство, чувство тревоги.
  • Общая слабость.
  • Помрачение сознания, ощущение близкого обморока.
  • Шаткость походки.
  • Неустойчивость в вертикальном положении.
Сопутствующие симптомы

Если кружится голова и ведет в сторону, врач назначает комплексное обследование, чтобы выяснить причины нарушений. Истинная форма головокружения возникает вследствие повреждения элементов вестибулярного аппарата. Характерные признаки: нистагм, сбои в работе вегетативной системы, панические атаки. Распространенные патологии, проявляющиеся головокружением, и сопутствующие ему симптомы:

  1. Синдром Меньера. Снижение остроты слуха, нистагм горизонтального или ротаторного (вращательные движения глазных яблок вокруг сагиттальной оси) типа.
  2. Лабиринтит вирусной, бактериальной этиологии. Для патологии типичны тошнота, рвота, нистагм, нарушение равновесия, снижение остроты слуха, шум, гул в ушах. Бактериальный лабиринтит нередко сопровождается повышением показателей температуры тела.
  3. ДППГ. Приступы возникают, если больной повернул голову или сменил позу тела, характеризуются малой длительностью, проходят самостоятельно. Чаще диагностируется у женщин. Причины возникновения связаны с ЧМТ, инфекционным поражением среднего уха, хирургическими операциями в области органов слуха. У пожилых пациентов ДППГ развивается после перенесенного инфаркта лабиринта. Если ночью кружится голова из-за ДППГ, сопутствующие симптомы обычно отсутствуют. У пациентов не выявляются головная боль, снижение остроты слуха, гул или шум в ушах.
  4. Вестибулярный нейронит. Симптом головокружение сочетается с тошнотой, рвотой, паническими атаками, чувством тревожности и страха, нистагмом – частыми, колебательными движениями глазами. Пациент испытывает затруднения при ходьбе из-за неустойчивости. Основные причины возникновения: перенесенная респираторная вирусная инфекция, нарушение процессов метаболизма.

Посттравматическая форма развивается на фоне перенесенной черепно-мозговой травмы, перелома пирамиды, расположенной в зоне височной кости, поражения мембран лабиринта, образованных тонкими костными структурами. Проявляется тошнотой, сопровождающейся приступами рвоты, нистагмом, неспособностью удерживать равновесие. Головокружение при посттравматической форме возникает или усиливается при резких движениях.

При несистемных формах голова кружится вследствие поворота шеи, состояние головокружения часто предшествует помрачению сознания или обмороку. Основные сопутствующие симптомы: предчувствие падения, чувство паники, потемнение в глазах, учащенный сердечный ритм, общая слабость, потливость. Несистемные формы коррелируют с патологиями:

Сопутствующие симптомы
  • Артериальная гипотензия.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Атеросклеротическое поражение церебральных артерий и другие болезни сосудов.
  • Сердечная недостаточность, мерцательная аритмия, нарушение функций митрального клапана и другие болезни сердца.
  • Бронхиальная астма и другие болезни дыхательной системы.

При несистемных формах голова часто кружится после поворота глаз или шеи, когда пациент находится в вертикальном положении. Если головокружение наблюдается только в положении стоя или при ходьбе и исчезает, когда пациент лежит или сидит, оно не считается идиопатическим (истинным, не зависящим от других патологий).

Терапия и профилактика

Если пациент часто испытывает головокружение, дурноту и утрату равновесия при наклоне головы вниз, врач обязательно направляет его на:

  • Развернутый анализ крови (включая кровь на сахар).
  • Рентгенографию шейного позвоночного отдела.
  • УЗИ сердца и щитовидки.
  • МРТ головы.
  • Ангиографию сосудов.
  • Электрокардиограмму.

В зависимости от обнаруженной патологии назначается лечение. Снять выраженные симптомы заболеваний помогают медикаменты и физкультура. Наименования препаратов и длительность терапии определяет специалист.

Терапия и профилактика

Зачастую во время приступа головокружения человек теряется, не зная как облегчить свое состояние. В такие моменты нельзя паниковать. Нужно собраться, сконцентрироваться и постараться предпринять все возможные меры, чтобы не упасть.

Когда некому оказать помощь при головокружении, то пострадавший должен:

  • Прекратить работу, которой занимался до приступа.
  • Постараться держать глаза открытыми, дабы не потерять сознание.
  • Сесть или прилечь.
  • Не делать резких движений.
  • Расстегнуть ворот рубахи, снять обувь, ослабить ремень.
  • Часто недомогание возникает из-за нехватки кислорода, поэтому нужно обеспечить его доступ: открыть форточку и проветрить комнату.
  • Если съесть что-то сладкое (подойдет карамелька, конфетка, финик) или выпить чай с медом и лимоном, состояние нормализуется.

Нельзя предусмотреть возникновение всех заболеваний, но каждый может выполнять ряд профилактических мер. Чтобы не возникало проблем со здоровьем, необходимо своевременно обращаться за врачебной помощью при тревожных признаках, отказаться от пагубных привычек, чаще бывать на пеших прогулках, полноценно питаться, заниматься спортом.

Читайте также:  Общее и отличия Паркинсонизма и болезни Паркинсона

Рекомендации при возникновении кружения головы при ходьбе

Координация движения и поддержание позы тела в пространстве – это естественное явление. О том, как работает данный процесс, человек задумывается только тогда, когда замечает головокружение и какие-либо отклонения от нормы. Расстройства равновесия могут вызвать различные патологии или заболевания. Стоит подробнее рассмотреть причины, от которых кружится голова при ходьбе.

Головокружение возникает из-за того, что происходит несогласованность сигналов между вестибулярным аппаратом и сенсорной системой. От чего же это зависит? Причиной становятся интоксикации, ушные болезни, поражение мозга.

Типы головокружения и их симптомы

Медики подразделяют головокружение, которое беспокоит человека и мешает ему ходить, на несколько типов. Они таковы:

  1. Системное головокружение проявляется неуверенностью в походке, шатанием на ногах, ощущением движения окружающих предметов. А также человека мучает тошнота. Здесь речь может идти о поражении головного мозга или болезнях спинного мозга.
  2. Несистемное головокружение выражается общей слабостью, рвотой, обмороками и потемнением в глазах. Причиной данных симптомов являются следующие патологии: сердечно-сосудистые или хронические заболевания. Кроме того, врачи могут диагностировать гормональный сбой или проблемы с органами дыхания.
  3. Временное головокружение, которое возникает при резкой остановке или ускорении хода. Подобные явления не несут какой-либо угрозы для здоровья человека.
  4. Психогенное головокружение вызывается проблемами со сном, регулярными стрессами, усталостью, апатией или страхом.
  5. Головокружение и шаткость могут наблюдаться при интоксикации организма, алкогольном опьянении, передозировке наркотиками или лекарственными препаратами.

У каждого типа головокружения отдельные симптомы. Но имеются и общие признаки, на которые жалуются многие пациенты поликлиник:

  1. Тошнота.
  2. Пустота в голове.
  3. Неустойчивость на ногах. Головокружение часто сопровождается шаткостью во время ходьбы.
  4. Движение предметов.
  5. Размытие силуэтов перед глазами.
  6. Слабость в ногах.
  7. Нарушение координации и равновесия.
  8. Чрезмерное потоотделение.
  9. Проблемы с сердечным ритмом.
  10. Частые приступы панических атак.
  11. Обморок.

Если слабость в ногах и головокружение появляются редко, то паниковать рано, а вот в том случае, когда шаткость походки во время ходьбы возникает регулярно, следует незамедлительно показаться врачу. Причин для этих явлений много, поэтому самодиагностика может не только не помочь, но и существенно навредить.

Почему кружится голова

Факторов, которые провоцируют головокружение, довольно много. Медики выделяют самые распространенные из них:

  1. Сбои в работе головного и спинного мозга: инсульт, ишемическая болезнь сердца, опухоль в мозге.
  2. Остеохондроз, грыжа на позвоночнике могут отрицательно сказаться на походке и спровоцировать головокружение.
  3. Заболевания психогенного характера: невроз, шизофрения, психоз.
  4. Болезни внутреннего уха.
  5. Приступ гипертонии или гипотонии.
  6. Реакция организма на прием медикаментов.
  7. Последствие алкогольного опьянения всегда провоцирует головокружение.
  8. Частые мигрени.
  9. Негативные эмоции, депрессии, переживания, усталость часто вызывают головокружение.
  10. Анемия.
  11. Патологии сердечно-сосудистой системы могут проявляться тем, что постоянно кружится голова.
  12. Начало развития рассеянного склероза.
  13. Проблемы в работе вестибулярного аппарата.
  14. Вынашивание ребенка или гормональные нарушения.
  15. Смена климата.
  16. Чрезмерная физическая работа вызывает головокружения при ходьбе.
  17. Отравление угарным газом.
  18. Головокружение при ходьбе наблюдается и в том случае, когда человек неправильно питается.

С такими симптомами может столкнуться каждый человек. Самое главное – не запускать тревожные признаки, ибо это чревато для здоровья. Если часто подкашиваются ноги на улице, и наблюдается головокружение, то не стоит откладывать визит к специалисту, который проведет нужное обследование и назначит адекватное лечение.

Как проводится диагностика проблемы

Первым делом медик должен выявить патологию, которой способствует чувство опьянения. Для этого человеку придется досконально описать имеющиеся симптомы и другую информацию:

  1. Указать примерное время суток, когда наблюдается головокружение.
  2. Рассказать о своей деятельности.
  3. Уточнить насчет длительности и частоты появления приступов вертиго.
  4. Периодичность головокружения при той или иной физической активности.

Последствия, осложнения

Головокружение – важный признак внутреннего заболевания (нервной системы, головного мозга, шейных позвонков и т. д.).

Запускать или откладывать на «потом» лечение головокружения не следует, т. к. основная причина ее появления развивается, это дает долгое и тяжелое обследование и дальнейшее лечение. Если своевременно обратиться к терапевту, то можно избежать различных осложнений.

Жалобы на головокружение, как правило, — симптом какого-либо заболевания и не являются самостоятельной патологией.

Последствия, осложнения

Когда кружится голова на улице при ходьбе, чаще всего для исключения серьезной патологии пациенту необходимо обратиться за врачебной помощью.

В статье речь пойдет о возможных причинах головокружения, заболеваниях, при которых встречается данная жалоба, а также симптомах и диагностике.

Читайте также:  Насколько нормальна сонливость при беременности?

Профилактика

Высокое давление, тошнота, головокружение – это всего лишь симптомы, а не самостоятельное заболевание. Чтобы состояние больного не ухудшалось, нужно лечить основную патологию.

Общие профилактические меры таковы:

  • нельзя курить, злоупотреблять алкоголем;
  • обязательно вести подвижный образ жизни;
  • избегать нервных напряжений;
  • больше гулять и ходить пешком;
  • сбалансированно питаться свежими продуктами;
  • контролировать свой вес и показатели кровяного давления.
Профилактика

Резкие движения и длительное нахождение у монитора компьютера повышают риск возникновения головокружения. Старайтесь правильно распределять время работы и отдыха.

Профилактика при гипертонии заключается в следующем:

  1. Регулярно пейте свежие соки, настойки, отвары из шиповника, клюквы, калины, ежевики, черной смородины; полезен сок из свеклы и моркови.
  2. Пересмотрите свой рацион (приоритет нужно отдавать низкокалорийной пище).
  3. При гипертонии важно соблюдать диету; из рациона полностью исключают жирную, жареную, острую, консервированную, соленую пищу.
  4. Нужно отказаться от вредных привычек.
  5. Нельзя переедать, поскольку ожирение усугубляет гипертоническую болезнь.
  6. Каждый день желательно делать дыхательную гимнастику.
  7. Нельзя прерывать терапию сопутствующих хронических патологий.
  8. Обязательно строго контролируйте давление, обращайте внимание на пульс.
  9. Регулярно посещайте лечащего врача и не забывайте вовремя принимать необходимые лекарства.
  10. Гипертоники должны ежедневно записывать показания АД (для корректировки лечения).
  11. Запрещается посещать сауну, долго находиться на солнце, резко наклоняться.

Продолжительное головокружение

Что делать, если подолгу кружится голова?

Обращаться к врачу необходимо при обнаружении наряду с головокружением комплекса болезненных признаков, таких, как головная боль, тошнота и рвота, нарушение координации движений, потливость, изнеможение, вялость и другие.

Если кружится голова, но отсутствуют другие симптомы, то лучше всего выпить кофе, лечь, сделать глубокий вдох и пять минут полежать с прикрытыми глазами.

Надеемся, что наша статья помогла вам разобраться с тем, что делать если закружилась голова. Если это так — поставьте записи 5 звезд и поделитесь записью в социальных сетях!

  1. Сильно кружится голова и тошнит причины
  2. При каком давлении тошнит и кружится голова
  3. Стреляет в затылке в голове причины
  4. Тошнит и кружится голова что выпить

Что делать при головокружении в домашних условиях

Побороть неприятный симптомы, причиняющий дискомфорт и болезненность помогут медикаментозные средства или список обычных правил, которые рекомендуется соблюдать каждому.

Лечение препаратами

Если причина головокружения кроется в болезни, для избавления от этого симптома можно использовать лекарственные препараты.

Название группы Влияние на головокружение Известные представители
Специфические вертиголитики Избавляют от головокружения, нормализуя кровоток во внутреннем ухе. Используются при любых типах головокружений. Бетагистин
Ноотропы Нормализуют мозговое кровообращение, воздействуя на сосудистую систему головного мозга. Пирацетам, Ноотропил, Фенотропил
СРП и антагонисты кальция Применяются при гипертонии, улучшая кровоснабжение и препятствуя спазму сосудов. Циннаризин, Резерпин, Фелодипин
Растительные седативные средства Успокаивают и расслабляют пациента, снимают стресс, уменьшают выработку адреналина. Ново-пассит, Персен, Гербион
Анксиолитики Подавляют тревожность, стрессы и психические расстройства, провоцирующие головокружения. Диазепам, Седуксен, Афобазол
НПВС и анальгетики Используются для купирования компрессии сосудов, возникающей из-за остеохондроза. Улучшают кровоснабжение. Ибупрофен, Кетанов, Анальгин
Миорелаксанты Применяются при остеохондрозе, снижают тонус мышц и возвращают в норму кровообращение ГМ. Риделат, Листенон, Нимбекс
Антибиотики Избавляют от головокружения, возникающего в результате инфекций бактериального типа. Амоксициллин, Тетрациклин, Ампициллин

Общие рекомендации

Если таблеток под рукой нет, и вы не уверены в диагнозе, стоит воспользоваться менее кардинальными методами устранения головокружения.

  1. Прилягте на кровать, предварительно убрав подушки. Когда ложишься, кровообращение и поступление кислорода нормализуются быстрее. Если нет возможности лечь – присядьте, обопритесь о стену или мебель.
  2. Делайте глубокие вдохи, чтобы насытить кровь и мозг кислородом. Дышите медленно и размеренно, если в комнате душно – проветрите её или выйдите на свежий воздух.
  3. Сфокусируйте на чём-нибудь взгляд. Прикрывать глаза не следует: когда закрываешь глаза при головокружении, оно может усилиться.
  4. Попейте воду, съешьте конфету или что-то сладкое. Головокружение может возникать из-за обезвоживания и нехватки глюкозы, эти состояния можно быстро устранить.
  5. После того, как приступ пройдет, выпейте чай с мелиссой, мятой или липой. Они помогают успокоиться и снять напряжение, которое нередко является причиной вертиго.

Мятный чай снимает нервное напряжение

Важно!Эти рекомендации помогут, если голова кружится периодически. Частое головокружение можно вылечить только при помощи медикаментозной терапии.

FORMULAT - медицинский глянцевый журнал