10 признаков, что вы – интроверт в экстраверте

Знаете ли вы кого-то, кому необходимо минимум пару часов наедине с собой каждый день? Того, кто любит тихие спокойные беседы о чувствах или идеях, и может потрясающе выступить перед большой аудиторией, но жутко стесняется общаться с большим количеством людей и не умеет вести светские разговоры?

Возможно, эта характеристика подходит вам, если вы соглашаетесь с большинством приведённых ниже утверждений.

Вы отлично ладите с людьми

Вы можете быть душой компании, и людям легко с вами общаться. Вы прекрасно разбираетесь в законах коммуникации и знаете, как вести светские беседы, но можете и подурачиться с близкими людьми.

Но вас не хватает надолго

Если вы в душе всё-таки интроверт, через пару часов активного общения на какой-нибудь вечеринке вы чувствуете себя истощённым. Еще полчаса назад вы танцевали и рассказывали друзьям анекдоты, подливая им вина в бокалы, но сейчас вы уже сматываете удочки, ссылаясь на то, что завтра тяжёлый день.

Вы любите общаться один на один

Для вас находиться в большой и шумной компании, где все делятся новостями взахлёб, довольно-таки трудно. Вы предпочитаете общение с друзьями один на один, и когда ваша подруга случайно привозит на встречу ещё кого-нибудь, вы расстраиваетесь: ведь так вы не получите удовольствия от общения, на которое рассчитывали. Вам важно, чтобы человек был действительно в вас заинтересован, как в личности, и откликался на проблемы, которыми вы делитесь с ним.

Иногда вы боитесь общества

Часто экстравертные интроверты заставляют себя выходить из дома, чтобы не расстраивать друзей. Ведь они обещали! Но если честно, с удовольствием посидели бы дома, в одиночестве, копошась в своём уютном мирке.

Вы чувствуете себя одинокими

Пусть у таких людей довольно много знакомых и есть друзья, они часто ощущают одиночество. Они ко всем добры, и это истощает их энергию и не даёт обмениваться энергией с людьми на необходимом уровне. Поэтому в одиночестве скрытые интроверты набираются сил для следующего выхода в общество.

Читайте также:  Мания преследования – причины, симптомы, лечение

Вы хороший собеседник

Интроверт в экстраверте не любит рассказывать о себе, а потому виртуозно умеет задавать вопросы, располагая к себе собеседника. Он показывает искренний интерес к человеку и умеет его рассмешить, поэтому нравится людям.

Вы дружите только с самодостаточными людьми

У вас у самих полно тараканов в голове, зачем вам ещё и чужие? Если вы начинаете дружить с человеком, который пытается вас использовать, плачется в жилетку или ведёт себя несамостоятельно, обычно вы обрываете такую связь.

Вы можете не отвечать на сообщения и звонки

У вас бывают такие периоды, когда с вами нельзя связаться: вы не отвечаете на сообщения и звонки просто потому, что не хотите ни с кем разговаривать. При этом у вас всё может быть очень даже нормально: вы просто бережёте свою энергию для последующих разговоров.

Вам неудобно, когда вы слышите комплимент в свой адрес

Интроверт в экстраверте очень хочет понравиться другим людям, но когда ему делают комплимент, он теряется и краснеет. Такие люди думают, что недостойны комплиментов – у них довольно невысокая самооценка.

Вы быстро уходите с вечеринки

Вы любите ходить в клубы и бары, но начинаете за здравие, а заканчиваете за упокой. Первые пару часов вы ведёте себя как звезда танцпола, но потом быстро устаёте и уезжаете домой, трезвея и терзаясь, что ваши друзья беззаботно будут веселиться до утра.

Как это работает на практике?

Экстраверт подзаряжается, восполняет энергию, взаимодействуя с другими людьми. Поэтому он любит делать все вместе: учиться, работать, отдыхать и т.д. Для интроверта же коллективные действия, напротив, – трата энергии. Поэтому он предпочитает работать, отдыхать и т.д. одному или в небольшом кругу хорошо знакомых, близких людей. Конечно, интроверты тоже общаются, посещают различные массовые мероприятия и т.д. Но так как для них это не подзарядка, а трата весьма ценного ресурса, они делают это очень выборочно.

Понятие «амбиверт» было введено не так давно, как предыдущие два термина. Амбиверт – человек, который объединяет черты обоих типов: он может направлять энергию и в себя, и наружу. Это очень гибкий тип личности: амбиверты отлично подстраиваются под свое окружение, и им одинаково (или почти одинаково) хорошо и в компании, и одному. Они не растеряются и на камерном собрании, и на большом корпоративе, могут отдохнуть и на вечеринке, и за чтением книги. С другой стороны, быть постоянно интровертом или постоянно экстравертом амбиверты не могут – время от времени им нужно менять «роли».

Они могут вести себя по-разному в разных компаниях: на работе – одни, дома – совершенно другие. Поэтому вы можете думать, что с легкостью определяете, интроверт перед вами или экстраверт, но амбиверты испортят вашу статистику угадываний.

Здесь же стоит заметить, что многие люди представляют экстравертов и интровертов как кардинально противоположных типов личностей, и во многих аспектах это так. Однако, как и в случае с иными подобными категоричными делениями, не стоит забывать об их условности. И у интроверта наверняка есть то, что он любит делать в компании, и экстраверту время от времени надо побыть одному. Все зависит от конкретного человека, его характера, окружения и ситуации. Более того, чистых экстравертов и интровертов практически нет – все мы представляем собой определенный микс.

Что такое интроверсия?

Интроверты не обязательно застенчивы.

Интроверты, вопреки расхожему мнению, вовсе не мизантропы, хотя некоторые из них согласились бы с фразой Сартра: «Ад – это завтрак не в одиночку». Скорее, интроверты – это люди, иногда устающие от других людей.

Экстраверты энергичны в социуме, в одиночестве же – вянут и угасают. Они часто кажутся скучающими наедине с собой. Оставьте экстраверта одного на 2 минуты, и он сразу же потянется к телефону. Интроверты наоборот – после часа или двух пребывания в социуме, им необходимо время, чтобы перезагрузиться и поднабраться энергии.

По моему личному опыту – приблизительно два часа наедине после каждого часа социализации. Это не асоциально. Это не признак депрессии. От этого не нужны лекарства.

Для интровертов, время наедине с самим собой – также необходимо, как сон и пища.

Читайте также:  Инструкция по применению Феназепама: таблетки и аналоги

Кто такие экстраверты? Отличительные особенности экстравертов

Итак, кто же такой экстраверт? Во многих источниках информации, в т.ч. в тестах/опросниках на определение принадлежности индивида к той или иной группе, существует акцент на неограниченную общительность, болтливость экстравертов, что рождает ошибочное умозаключение о поверхности и легкости данного типа людей.

Да, безусловно, экстравертов отличает ориентация на социальное окружение; базируясь на истоках происхождения данного слова, – мы можем подтвердить, что однозначно их фокус направлен вовне (в большей степени). Такой человек будет устремлен на взаимодействие с внешними факторами, процессами или явлениями с целью как выразить себя, так и получить от внешних объектов обратную связь.

Индивид экстравертированного типа будет стремиться участвовать в гуще событийного ряда, быть его ядром, что зачастую формирует из таких людей отличных собеседников, отзывчивых друзей,  известных социальных деятелей и предводителей.

Но при этом экстраверты могут обладать бесконечно глубоким внутренним миром, внутренним стержнем и вдумчивостью. С той лишь разницей, что все богатое внутреннее наполнение будет направлено, скорее, на практическую деятельность: подумать – чтобы действовать, побыть одному – чтобы «перевести» дыхание и снова устремиться в эпицентр событий.

Заключение

Каждый психологический тип является особенным и по-своему привлекательным. Поэтому глупо спрашивать о том, может ли интроверт стать экстравертом, и наборот — это нам совершенно не нужно. Экстраверты — яркие и прогрессивные личности. Они строят отличные связи в обществе, имеют всегда много знакомств, находятся в курсе всех событий и новинок. С такими не соскучишься — они развеселят вас, поднимут настроение даже в дождливый день, заставят смеяться. Интроверт — крайне таинственная личность. Вечно летает в облаках, что-то обдумывает, мечтает. Отстраненный и загадочный человек, который сможет раскрыться только в том случае, если вы войдете к нему в доверие. Но самое необычное — это когда в одной личности сплетаются интроверт и экстраверт. Среднее между ними — это разумный баланс. Человек знает, когда стоит проявить активность, а когда лучше всего закрыться в квартире и все обдумать. Такие люди — аналитики, креативщики и мечтатели в одном лице.

FORMULAT - медицинский глянцевый журнал