Ипохондрический синдром: причины, симптомы и лечение

Сначала, на ранних этапах изучения ипохондрии, она считалась самостоятельным заболеванием, однако позже ученые пришли к выводу, что это не отдельная болезнь, а комплекс симптомов, являющийся проявлением целого ряда психиатрической патологии. В зависимости от основного заболевания, клинические проявления ипохондрического синдрома существенно варьируются. Исходя из этого, специалисты объединяют определенные симптомы в отдельные варианты ипохондрического синдрома.

Ипохондрик — кто это такой и каковы признаки расстройства

Ипохондрия – это психическое заболевание, при котором человек слишком мнителен по отношению к своему здоровью.

Чтобы лучше понять, что собой представляет ипохондрик, опишем по пунктам основные характеристики:

Ипохондрик — кто это такой и каковы признаки расстройства
  1. Каждый лёгкий и даже ложный симптом кажется ему признаком тяжёлой болезни. Такому человеку даже в голову не придёт, что это может быть просто усталость после работы, а не сильное истощение, например. Его фантазия рисует сразу что-то страшное вплоть до онкологии.
  2. Киберхондрия — это новое понятие появилось совсем недавно. Означает поиск информации о болезнях в интернете. Одно дело, если у вас появились сомнения и вы решили прочитать о беспокоящем вас симптоме – это нормально.

    Но если вы все дни напролет проводите на медицинских форумах, переводите статьи с английского и выискиваете все недостающие симптомы, то это уже тревожный звоночек.

  3. Глобальное недоверие к медицинскому персоналу – это важная часть ипохондрии. Такой человек чуть что — сразу идёт к врачу. Это хорошо, поскольку позволяет не запустить развитие болезни, может на начальной стадии вылечить ее небольшими дозами таблеток. Но не при первом же чихе или обычном насморке! Когда же специалист говорит, что нет ничего серьёзного, то ипохондрик ищет других врачей, потому что этот «не видит всей проблемы».
  4. Еще один признак ипохондрического расстройства – это когда вы знаете обо всех хронических болезнях своих близких и самых дальних родственниках. А чтобы заблаговременно найти их симптоматику у себя – осматриваете себя в зеркале каждый день.
  5. О важности гигиенических процедур нам рассказывают ещё в школе с первого класса. Но постоянно думать о том, что вы прикоснулись к перилам, на вас чихнул человек и надо срочно себя продезинфицировать – это уже слишком.
  6. Ипохондрик почти всегда уверен, что неизлечимо болен (например, СПИДом). В голове постоянно крутятся мысли, что со здоровьем всё очень плохо, и в скором времени станет ещё хуже. Скорей всего, что он вот-вот умрёт.
  7. Если намечается поездка, он возьмёт с собой всю аптечку, которая есть дома и ещё сверху докупит лекарств, поскольку нужно быть готовым ко всем возможным проблемам со здоровьем.

Виды ипохондрии

По степени того, насколько больной мнительный, выделяют 3 вида ипохондрии:

Ипохондрик — кто это такой и каковы признаки расстройства
  1. Навязчивая — проявляется повышенное внимание ко всем возможным проявлениям заболевания.
  2. Сверхценная — каждый симптом кажется признаком тяжёлой болезни.
  3. Бредовая — больной «знает», что уже болен чем-то, что представляет смертельную угрозу для его здоровья.

Почему развивается ипохондрия

Долгое время считалось, что ипохондрия развивается исключительно на фоне депрессии и тоски. Но на самом деле причин, вызывающих такое расстройство, гораздо больше, и чаще всего ипохондрия появляется под воздействием сразу нескольких факторов.

Причинами развития ипохондрии могут выступать:

Почему развивается ипохондрия
  • Поведение родителей. Чрезмерная озабоченность родителей в детстве, когда ребенка по любому пустяку таскают в больницу, опекают его от любого сквозняка, устраивают консилиум по любому поводу – формируют у ребенка склонность к ипохондрии во взрослом возрасте.
  • Гипертрофированная мнительность.
  • Наследственность. Если в семье есть родственник, подверженный либо страдающий ипохондрией.
  • Проблемы в общении и в сексуальном плане.
  • Повышенная восприимчивость к стрессам и негативной информации (человек все принимает близко к сердцу).
  • Перенесенные тяжелые хронические заболевания (страх, что такие болезни вновь вернутся).

Толчком к развитию ипохондрии могут стать различные эмоциональные переживания: проблемы на работе и в семейной жизни, потеря близких, страх одиночества и т.д.

Обратите внимание! К факторам, развивающим ипохондрию, относят общедоступность медицинской информации, навязчивую рекламу медпрепаратов, передачи по ТВ о появлении новых опасных заболеваний.

К патологическим причинам развития ипохондрии относят различные нарушения в коре головного мозга, некорректное взаимодействие вегетативного отдела и мозга, искаженное восприятие мозгом импульсов, идущих от внутренних органов.

Почему развивается ипохондрия

Кто более всего подвержен ипохондрии:

  • Люди преклонного возраста;

Ипохондрии более всего подвержены пожилые люди

  • Пациенты, страдающие от психозов и неврозов;
  • Подростки;
  • Лица с проблемами в сексуальной жизни;
  • Социально невостребованные люди (чаще всего неработающие, не имеющие увлечений и забот).
Почему развивается ипохондрия

Приступы ипохондрии могут возникать на фоне шизофрении, развивающейся депрессии и неврозов, онкологических заболеваний, воспалительных процессов, травм. В этом случае врачи сначала устраняют причинный фактор и принимают меры по снижению психотравмирующих ситуаций.

Диагностика и лечение ипохондрического синдрома

Заболевания, проявляющиеся ипохондрией, как и многие другие психиатрические заболевания, сложно диагностировать. Прежде всего, это связано с тем, что от начала болезни до момента обращения к психиатру проходит не один год: все это время больной пытается обнаружить у себя соматическую патологию, безрезультатно обращаясь к врачам и постоянно обследуясь.

К сожалению, психическая патология для многих пациентов является чем-то ужасным, тем, о чем нельзя даже думать, не то чтобы говорить вслух. Однако, пока больной тянет время, отрицая психическую природу своего заболевания или стесняясь обратиться за помощью к психиатру, болезнь прогрессирует, и больной все больше замыкается в ней, теряя социальную адаптацию.

Пациентам следует знать, что на начальном и среднем этапе развития заболеваний, сопровождающихся ипохондрией, можно добиться высоких результатов лечения, в то время как запущенные стадии болезни зачастую коррекции не подлежат.

Чтобы помочь себе на ранней стадии заболевания, а также предотвратить его развитие, следует:

  • не увлекаться слишком глубоко медициной, не изучать подробно болезни и их симптомы;
  • соблюдать режим сна: полноценный отдых уменьшает явления депрессии и тревожности;
  • вести активный образ жизни, заниматься любым видом спорта – тем, который больше нравится; у физически активного человека нет времени на мысли о болезнях;
  • исключить или хотя бы минимизировать стрессы: они истощают нервную систему, делая ее более подверженной разного рода расстройствам;
  • научиться расслабляться: для этой цели подойдут ванны, любимая музыка, йога, личные увлечения, занятия творчеством.

Непосредственно в процессе лечения врачу важно установить доверительные отношения с пациентом, а также обеспечить ему поддержку со стороны родных и близких. Многие специалисты в качестве ведущих методов лечения применяют аутотренинги, гипноз, обучают пациента медитации. Нередко используются такие методы, как гомеопатия и фитотерапия. Из лекарственных средств в лечении больных данной категории используются седативные препараты (валериана лекарственная, пустырник, мелисса лекарственная), антидепрессанты (амитриптиллин, флуоксетин, пароксетин, венлаксор и другие), снотворные средства (залеплон (анданте), докселамин (донормил), нитразепам (берлидорм) и другие). При наличии признаков невроза больному следует принимать нейролептики (клозапин (азалепрол), хлорпромазин (аминазин), сульпирид (бетамакс), рисперидон (ридонекс) и другие). Поскольку ипохондрия является заболеванием конкретной личности, полностью избавиться от нее практически невозможно. Кроме того, многие больные редко осознают глубину своей проблемы, оставаясь с ней на всю жизнь.

Диагностика и лечение ипохондрии

Диагностика заболевания

Первым этапом диагностики ипохондрического расстройства является сдача всех необходимых анализов (кровь, моча, кал, УЗИ органов). Это нужно чтобы исключить присутствие реальной болезни. Далее, врач-терапевт и прочие специалисты выносят заключение. И в случае если недуги отсутствуют, дают пациенту направление к психотерапевту или психиатру.

Но важно помнить, человек может категорически отрицать что он является ипохондриком. Поэтому направление к узкому специалисту необходимо отдавать близким или родственникам пациента, которые впоследствии и должны контролировать лечение больного.

Для родственников существует ряд правильных поведенческих рекомендаций, которые помогут в общении человеком, страдающим ипохондрическим расстройством:

  • Не отказываться от беседы с ипохондриком;
  • Не спорить и не переубеждать больного;
  • Упоминать о симптомах, которые заботят больного, у себя;
  • Отвлекать ипохондрика. Для этого приглашать его к просмотрам фильмов, прогулкам, занятий спортом, а также бытовым обязанностям.

Родственники отчетливо и сами должны понимать что такое ипохондрия, чтобы не усугубить состояние больного.

Лечение заболевания

Что касается лечения, то оно определяется степенью тяжести психического расстройства и обычно требует комплексного подхода. Прежде необходимо провести анализ нарушений в работе коры головного мозга. Далее, специалист определит какое медикаментозное лечение может помочь страдающему ипохондрическим расстройством.

Лечение препаратами назначают только в очень тяжелых случаях и когда ипохондрическое расстройство является лишь одним из симптомов основного заболевания. К медикаментозному лечению относятся препараты — антидепресанты, которые имеют антифобический и противотревожный эффект.

Довольно действенным лечением ипохондрии в комплексе, являются всевозможные тренинги и психологические техники. К ним относятся:

  • Групповая терапия;
  • Рациональная терапия;
  • Семейная терапия;
  • Индивидуальная терапия;
  • Анализ сновидений;
  • Ассоциации;
  • Арт-терапии и многие другие.

Профилактика ипохондрии

Несмотря на то что, развитие такого расстройства в большинстве случаев спровоцировано нарушением в работе коры головного мозга, а также чертами характера и генетической предрасположенностью, попытаться предотвратить ее можно. В этом помогут данные рекомендации:

  • Своевременное лечение всевозможных психологических нарушений;
  • Налаживание личной и социальной жизни. Для этого необходимо наладить режим сна, заняться делами, которые приносят удовольствие, развивать коммуникативные данные;
  • Исключение факторов, которые могут спровоцировать психологическое расстройство. К ним относятся интернет-форумы о здоровье, ТВ передачи про болезни, рекламы лекарственных препаратов и прочее.
  • Работа над собой и своим характером. Посещение тренингов, а также семинаров что помогают познать себя, развивают позитивные качества и оптимизм, приносят удовлетворение — прекрасно помогает в работе над собой.

Причины

  • Повышенная чувствительность и впечатлительность к происходящим событиям.
  • Излишняя тревожность и мнительность.
  • Наследственная склонность к появлению неврологических болезней.
  • Высокая вероятность развития заболевания у людей, которых чрезмерно опекали в детстве.
  • Присутствие других психологических патологий.
  • Пережитое в детстве психическое или физическое насилие.
  • Перенесенные серьезные соматические болезни.
  • Неблагополучная окружающая обстановка (ссоры в семье, финансовые проблемы).
  • Эмоциональная и душевная травма, негативно сказавшаяся на человеке (потеря работы, развод, болезнь близкого человека).
  • Последствия нервных стрессов и переживаний.

Диагностика

Диагностика отклонения включает: опрос больного, изучение анамнеза расстройства, результаты многочисленных исследований и заключение узкопрофильных специалистов. Пациентов с ипохондрией могут направить к неврологу, кардиологу, гастроэнтерологу, эндокринологу или даже онкологу. Выбор специалиста зависит от жалоб человека. Вместе с этим требуются сдать анализы мочи и крови, пройти ЭКГ, МРТ отделов головного мозга, рентгенографию и УЗИ. Если подобные исследования не находят объективной причины, способствующей ухудшению самочувствия пациента, то можно говорить о наличии ипохондрического расстройства.

Необходима и дифференциальная диагностика с другими нарушениями: панические атаки, депрессия, шизофрения, тревожные расстройства. Для этого нужно обратиться к психологу или психиатру.

Читайте также:  7 льготных ипотек для молодоженов в 2020 году
FORMULAT - медицинский глянцевый журнал