Лунатизм у взрослых: симптомы, причины и лечение

Лунатизм (сомнамбулизм) — одна из форм нарушений сна, проявлением которого является неосознанное хождение во сне, ему подвержена огромная часть населения нашей планеты, но в основном страдают от этого недуга дети, особенно мальчики. Проявления снохождения исчезают к концу пубертатного периода, детки перестают «лунатить» уже к 15−17 годам.

Причины патологии и лечение

Сомнамбулизм у детей встречается чаще чем у взрослых. Причина происхождения наукой пока не разгадана, но точно известно, если один из родителей или оба были ему подвержены, то эта патология передастся по наследству детям и внукам.

Проявления снохождения возникают чаще всего в первой половине ночи. Лечить лунатизм нужно в том случае, если имеют место ещё расстройства. Снохождение встречается не только у детей и подростков, часто наблюдается оно и у взрослых. Как вылечить лунатиков? При регулярных приступах нужно обратиться к врачу за консультацией. Медикаментозно лечиться следует в крайнем случае.

Вот описание причин снохождения детей, подростков и взрослых:

  1. Лунатизм у детей причины, лечение: лунатиками дети становятся обычно в возрасте 3−4 лет. Считается, что это проявляется от избытка новых впечатлений и познавания мира. В не окрепшем мозге малыша происходит повышение нагрузки, так как он усиленно впитывает новую для себя информацию. Маленький человечек не может адекватно воспринимать процессы, протекающие в маленькой головке, и вовремя уравновесить их, из-за чего и происходят разного рода расстройства, нервные перенапряжения или стрессовые ситуации, чаще всего для лечения патологии назначают консультацию психолога.
  2. Лунатизм у подростков причины, лечение: у подрастающего поколения снохождение проявляется чаще, чем у взрослых, обусловлено это ещё не сформировавшейся психикой, сильной нагрузкой во время учёбы, нарушением сна, наследственностью. Все вместе эти факторы сбивают систему, которая регулирует сдерживание и оживление процессов во время сна. Лечение проводится только тогда, когда есть угроза жизни и здоровья подростка. Хотя обычно такие приступы безопасны.
  3. Лунатизм у взрослых, причины лечение: Сомнамбулизм у взрослых имеет разный характер. Если снохождение было впервые, скорее всего, человек испытал сильный стресс. Но в любом случае нужно обратиться к специалисту и, желательно, провести полную диагностику организма. На основании данных обследования врач назначит лечение.

Лунатизм у взрослых: причины и лечение

Лунатизм представляет собой расстройство сна, при котором человек совершает различные действия (хождение, говорение) в неосознанном сонном состоянии. Связано это с нарушениями неокрепшей психики у детей, которые с возрастом проходят. Иногда встречается лунатизм у взрослых, причины и лечениекоторого до конца не изучены.

Сомнамбулизм у взрослых встречается примерно у одного из тысячи жителей Земли, проявляется намного реже, чем у детей.

Лунатизм у взрослых: признаки

Симптомы сомнамбулизма проявляются в виде каких-либо действий, совершаемых во сне. С виду лунатик производит впечатление человека бодрствующего, но присмотревшись можно понять, что он спит.

Как же проявляется лунатизм у взрослых – признаки сомнамбулизма следующие:

  • Лунатик сидит на постели или застыв стоит.
  • Ходит по комнатам, совершает привычные действия (разговаривает по телефону, держа в руке другой предмет; пытается приготовить пищу, не пользуясь посудой).
  • Бессвязно разговаривает, задает нелогичные вопросы, отвечает на них.
  • Иногда лунатики покидают пределы жилья (через окно, балконную дверь), что может закончиться трагично.
  • Глаза спящего или закрыты, или открыты, но взгляд погружен внутрь себя, лицо не имеет выражения.
  • Кожа лунатика нечувствительна к касаниям, щипкам и даже мелким травмам.
  • Состояние сомнамбулизма длится не более получаса, после чего лунатик возвращается в свою постель и спокойно спит до утра не подозревая о своих путешествиях.
  • Разбудить человека практически невозможно, но если это удается, лунатик испытывает шок и не помнит действий, проделанных им во сне.

Обычно лунатизм у взрослых проявляется во время тяжелых периодов жизни, а иногда длится годами, причины и лечение этого явления заключены в индивидуальных особенностях организма.

Читайте также:  Как начать новую жизнь и изменить себя — с чего начинать?

Основные причины сомнамбулизма у взрослых

Лунатизм – это заболевание неорганического происхождения, поэтому его проявления могут возникать в следующих ситуациях:

  • длительный стресс на работе, учебе;
  • жизненные потрясения (смерть близкого человека, развод, финансовый крах);
  • угроза жизни (серьезное ДТП, нападение животных или насильственные действия людей);
  • эпилепсия;
  • наследственность.

Сам по себе стресс не является провокатором приступов. Лунатизму подвержены те люди, которые после происшествия продолжают думать о проблеме и напряженно искать выход из сложившейся ситуации.

Сомнамбулизмом страдают чрезвычайно эмоциональные и впечатлительные люди. Даже если человек внешне спокоен, внутри у него кипят настоящие страсти, проявляющиеся в виде снохождения.

Лунатизм у взрослых: причины и лечение

Иногда лунатизм у взрослых связан с переутомлением или жаром при простудном заболевании. В редких случаях лунатизм вызван генетической предрасположенностью.

Лечение лунатизма у взрослых

В старину лунатиков лечили народными средствами, однако результатов подобная терапия не приносила.

В настоящее время однократное проявление сомнамбулизма не требует медицинского вмешательства, достаточно проанализировать ситуацию, выяснить причину происходящего и наблюдать за ночным поведением человека.

Но если случаи лунатизма частые и связаны с попытками покинуть пределы дома, необходима помощь психиатра или невролога.

Лечение лунатизма у взрослых сводится к следующим действиям:

  • Исключить стрессы и эмоциональную напряженность.
  • Следить за режимом сна, так как бессонница и беспорядочное засыпание провоцируют нарушения в организме, ведущие к ночным хождениям.
  • Периодические консультации у невролога и психотерапевта.
  • Санаторно-курортные лечения помогут сократить или совсем прекратить приступы.
  • Медицинские препараты (успокоительные, снотворные, антидепрессанты) назначаются лишь в том случае, если человек во время лунатизма представляет угрозу себе и близким.

Сам по себе сомнамбулизм не опасен. Но варианты его проявления (попытки завести автомобиль, включить прибор, выйти из дома) могут нанести вред как самому лунатику, так и окружающим.

Как защитить лунатика:

  • Положить мокрое полотенце на пол рядом у кровати. Встав на него голыми ступнями человек пробуждается и ложится обратно в постель.
  • Завести будильник с периодичностью каждые 2 часа. Выключая их, человек сможет самостоятельно контролировать фазы сна.
  • Решетки на окнах спасут лунатика от падения.
  • Выключать из розетки бытовые приборы (например, микроволновку).
  • Отказаться от просмотра перед сном фильмов ужасов и негативных телепередач.
  • Не заниматься спортом в позднее вечернее время.
  • Нельзя пытаться разбудить лунатика. Нужно взять его за руку и отвести обратно в постель.

Таким образом, лунатизм у взрослых, причины и лечениекоторого не всегда требуют медицинской терапии, необходимо наблюдать и исследовать, так как спустя некоторое время патология обычно отступает.

Методы лечения и как избавиться от лунатизма

Специфической терапии лунатизма не существует, поскольку современная наука так и не смогла раскрыть механизмы формирования синдрома. Для облегчения состояния пациента, а также сокращение количества и длительности припадков, обычно назначается:

  • Приём психофармакологических препаратов. Обычно это антидепрессанты и транквилизаторы последних поколений. Дозировка, длительность курса и прочие параметры устанавливаются строго индивидуально профильным специалистом, исходя из индивидуальных особенностей организма, сложности и остроты текущего синдрома, прочих параметров;
  • Сеансы психотерапии. В большинстве случаев оказывают положительный эффект при регулярном посещении соответствующих курсов;
  • Противосудорожные лекарства. Назначаются в случае вторичного сомнамбулизма, когда синдром вызван приступами ночной эпилепсии;
  • Антагонисты ряда лекарственных средств. Ряд препаратов системного действия может вызывать расстройства психики и лунатизм. Их отмена и подавление длительного эффекта антагонистами позволяет улучшить состояние пациента;
  • Лечение основного заболевания. Некоторые из болезней, патологий и синдромов могут потенцировать возникновение приступов сомнамбулизма, поэтому терапия данного состояния напрямую связана с лечением основной причины, вызвавшей лунатизм.

Куда обращаться за помощью?

Многие считают, что лечить заболевание не нужно, не обращают на него внимания. В некоторых случаях лунатизм действительно безобиден.

Но иногда он заканчивается плачевными последствиями:

  • четверть больных наносят себе травмы и увечья, были случаи, когда дети обрезались, ударялись, даже выпадали из окон;
  • в редких случаях снохождение сопровождается агрессивным поведением. Связать это можно с кошмарными сновидениями. Людям кажется, что их окружают чудовища. Известно несколько смертельных случаев, когда лунатики убивали своих родственников;
  • сомнамбулизм может служить предвестником серьёзных заболеваний.

Для того чтобы избежать развития серьёзных последствий, необходимо обратиться к врачу за консультацией.

Разобраться в данной проблеме взрослым поможет невропатолог, иногда сомнамбул ставят на учёт к психологу либо психиатру (в особо тяжёлых случаях).

Читайте также:  Если в браке стало скучно… Советы психолога. Мне скучно с женой

Малыш может болеть и другими патологиями внутренних органов.

Когда ночные прогулки вызваны стрессами, депрессиями, необходимо посетить психолога: тренинги и занятия хорошо помогают справиться с проблемой. Порой психологическая помощь требуется не только самим лунатикам, но и их домочадцам.

Некоторые родители даже не замечают, что сами «загоняют своего отпрыска в угол», требуют от него слишком многого, нагружают дополнительными занятиями, кружками, секциями. Детская нервная система ещё не сформирована, не всем под силу справиться с трудностями, каждый организм индивидуален. Часто взрослые устраивают ругань, ссоры на глазах у всех членов семьи. Ведь не зря говорят, что если малыш нервный, лечить сначала нужно родителей.

Интересные факты и мифы о лунатиках

  • Наследственный фактор научно обоснован. Американским учёным в ходе исследований удалось выявить, что лунатизм развивается у людей с определённым строением 20-й хромосомы ДНК. Исследователи установили, что присутствие её особого участка повышает риски нарушения сна в 1,5 раза, но обнаружить конкретный, отвечающий за расстройство ген пока не удаётся.
  • Чаще лунатизм развивается у представителей мужского пола.
  • Сомнамбулизмом страдали некоторые известные люди: Вольф Мессинг, Владимир Вернандский, Анна Ахматова, Константин Циолковский. Расстройство чаще диагностируется у талантливых и творческих людей.
  • Двигательная активность лунатика может быть очень высокой. В 2015 году 19-летняя американка Тейлор вышла из дома и наутро была найдена в пижаме и босой в четырнадцати километрах от родного района.
  • Возможно осуществление сложных осмысленных действий. Так, более 10 лет назад жительница Толедо написала и разослала друзьям электронные сообщения. Содержание было не совсем понятным и напоминало инструкцию для самой женщины по организации предстоящего мероприятия.
  • Раньше лунатиков считали душевно больными, а некоторые народы боялись их, как колдунов и ведьм.

Существуют ложные утверждения и суждения о сомнамбулах. Первый миф: лунатящий человек ходит с закрытыми глазами, вытянув руки вперёд. Это ложная информация, потому что лунатик совершает хаотичные спонтанные действия в автоматическом режиме, причём с открытыми глазами. Второй миф: приступы возникают в полнолуние. Возможно, фазы луны влияют на состояние и сон человека, но эпизоды возникают в любые дни. Третий миф: лунатика нельзя будить, так как он может сойти с ума. Пробуждение действительно нежелательно, но из-за стресса, который может испытать спящий. Психика сильно не пострадает.

Лунатизм, который может проявляться у взрослых и передаваться по наследству, не опасен для здоровья, но причины расстройства могут быть серьёзными. Чтобы вылечить сомнамбулизм, важно узнать, что вызвало такое нарушение. Помощь врача и эффективные своевременные действия позволят забыть о проблеме.

Опасно ли состояние

Многие родители, заметив необычное поведение своего ребенка во сне, задумываются, опасен ли лунатизм. Хотя само по себе состояние, которое появляется крайне редко, не является опасным, однако человек в такой момент способен причинить вред себе и окружающим.

Если ребенок лунатит по ночам, он может ходить по комнатам, засыпать в непривычных местах, разговаривать, бормотать, даже кричать. Так как в такие моменты малыш действует неосознанно, сохраняется риск, что он спутает двери с окнами, в итоге, причинив себе вред.

Опасно ли состояние

Агрессивная реакция может проявиться на человека, который пытается разбудить лунатика. Однако когда ребенок или взрослый приходит в себя, нет воспоминаний, что произошло.

Если состояние лунатизма возникает систематически, важно как можно скорее показать ребенка врачу. Такие нарушения могут свидетельствовать о развитии тяжелой патологии головного мозга, в том числе эпилепсии.

Хождение во сне не наносит вреда организму ребенка. Опасность этого явления состоит в риске травмирования, которому подвергается малыш во время своих сонных «странствий». Также сомнамбулизм может быть симптомом эпилепсии.

Лунатизм опасен для ребенка, поскольку:

Опасно ли состояние
  • малыш может уйти из дома, забраться на окно, балкон или крышу и упасть;
  • зафиксировано много случаев, когда дети во время снохождения наносили себе увечья, ранились острыми предметами;
  • очень редко встречаются случаи агрессии ребенка по отношению к окружающим — они связаны с кошмарами, снившимися малышу;
  • сомнамбулизм может быть предвестником психических заболеваний.

Родители не должны игнорировать детский лунатизм. При обнаружении первых случаев снохождения следует обратиться к врачу для обследования и лечения. Расстройствами детского сна занимается невролог. Обращение к нему может уберечь малыша от нанесения себе вреда, а обследование на специальной аппаратуре исключит подозрения на наличие серьезных нервных и психических расстройств.

Опасность лунатизма: есть ли она?

Лунатизм – безобидное «заболевание», оно не наносит вред организму если не является признаком эпилепсии.

Читайте также:  Значение цвета в салоне красоты. Как цвет влияет на поведение клиента?

Опасность сомнамбулизм представляет в первую очередь из-за травм, которые ребенок может неумышленно нанести себе или окружающим их людям:

  • Ребенок может уйтииз дома и замерзнуть или попасть под машину;
  • В 25% случаев лунатизмалюди наносят себе увечья. Так зафиксирован случай, когда ребенок-лунатик во сне изрезал себе руки ножом. Сомнамбулист может выпасть из открытого окна, забраться на крышу и упасть с нее;
  • Редко, но встречаютсяслучаи агрессии лунатика по отношению к окружающим людям. Агрессивное поведение возникает по причине кошмара (ребенку снится, что его окружают монстры) или как ответ на грубые попытки разбудить. Однажды малышка напала на родного отца, который во сне показался ей чудовищем. Другая девочка попыталась ударить мать тяжелым предметом. Обычно агрессия во время лунатизма не приносит ощутимого вреда здоровью, но в истории отмечены случаи убийств, совершенных лунатиками во сне: убийство родителей, детей, супругов. Так однажды девушка-подросток застрелила отца;
  • Лунатизм может стать первым проявлением грядущей эпилепсии или других тяжелых проблем со здоровьем и психикой.

Механизм развития

Процесс проявления сомнамбулизма у людей не имеет ничего особенного. Его механизм является очень простым. Во время сна существенно тормозится центральная нервная система, так как происходит естественное замедление всех процессов.

Во время снохождения мозг не полностью погружается в сон. Те участки, которые отвечают за движения или речь, не спят. Поэтому человек может двигаться, произносить речь, делать привычные или несвойственные ему движения. Но при этом те центры, которые контролируют состояние сознания и памяти? отключены. По указанной причине больной ничего не осознает и не помнит.

Если же спит весь мозг, но это происходит неравномерно, наблюдаются слабые проявления лунатизма. К ним относятся:

  • короткие разговоры во сне;
  • незначительные и кратковременные движения.

Больной может просто посидеть на кровати, но ходить не будет.

Если на наличие сомнамбулизма повлиял наследственный фактор, его проявление не вызвано наличием каких-либо причин.

Как отличить лунатика от малыша в здравом рассудке

Отличить абсолютно здоровых ребят от лунатиков можно по следующим признакам:

  • сомнамбулы спят и ходят по жилищу с открытыми веками. Кроме того, у них расширены зрачки и отсутствует мимика;
  • нередко лунатик спит на кровати в положении сидя;
  • дети с рассматриваемым феноменом, пытаются в спящем виде выйти из дома, могут передвигать или брать в руки различные предметы и совершают много других действий;
  • ребенок разговаривает во сне, задает вопросы и отвечает на них;
  • когда приступ сомнамбулизма заканчивается подросток ложится спать. Причем лечь он может, не только в свою постель, но и на коврик, лестничную площадку или в любом другом месте, где он окажется по окончании приступа.

Важно: Будить во время приступа подростка крайне нежелательно. Поскольку он может сильно испугаться, начать кричать и плакать, и не будет понимать, что происходит.

Страдающие сомнамбулизмом, после пробуждения не будут помнить о снохождении или о том, что они делали во время проявления феномена.

Симптомы и признаки детского сомнамбулизма

Важно понимать, что лунатизм не всегда вызывается безобидными причинами. Нередко, его провоцируют тяжелые патологии, требующие длительного лечения и наблюдения специалиста.

Патологические причины сомнамбулизма:

  • эпилепсия;
  • травмы и сотрясения мозга в анамнезе;
  • сильный стресс, вызванный внешними изменениями;
  • бессонница;
  • врожденные психические и неврологические заболевания;
  • нейроинфекции;
  • неврозы, неврастении;
  • запущенные гельминтозы.

Определить наличие у ребенка лунатизма родители могут, понаблюдав за ним во время сна. На первый взгляд, лунатик ведет себя во время сна в обычном режиме. Он передвигается, двигает предметы, одевается, обходит препятствия и открывает двери.

Все эти действия, в основном, совершаются с открытыми глазами, но ребенок при этом ничего не видит, он просто спит.

Утром, больной не помнит о своих действиях, хорошо себя чувствует, хотя фиксируется более возбужденное состояние, чем обычно.

На склонность к сомнамбулизму указывают разговоры во сне, сильные вздрагивания, раскачивания.

FORMULAT - медицинский глянцевый журнал