Неврастения: причины, клинические проявления, помощь

Неврастения – одно из самых распространенных нервных заболеваний.

Классификация МКБ-10

Астено-невротическое расстройство получило код F48.0. Типы признаков патологии связываются с культурным, духовным уровнем больных и их умственным развитием. Заболевание проявляется в 2-х формах.

  1. Повышенная утомляемость — основные проявления наблюдаются в период краткосрочной умственной или физической активности. Ослабляется внимание, появляется дискомфорт в мышцах, снижается концентрация внимания.
  2. Расстройство сна — преобладающие симптомы: бессонница ночью, сонливость днем. Нарушения провоцируют перепады аппетита: внезапное сильное чувство голода сменяется полным безразличием к еде. Расстройство сопровождается паническими атаками, фобиями, тревожностью.
Классификация МКБ-10

Признаки и симптомы неврастении проявляются по-разному. Расстройство начинает обозначать себя внезапно у здорового человека. Начинаются изменения в эмоциональных реакциях на определенные события, поведенческие отклонения, которые невозможно держать под контролем.

Хроническая усталость, слабость при неврозе называется астенией. Этот симптом сопровождает любые формы неврастении.

Формы и стадии развития заболевания

В зависимости от степени проявления признаков выделяют несколько форм неврастении:

Формы и стадии развития заболевания
  • гиперстеническая форма неврастении (начальная) — стадия, характеризующаяся повышенной раздражительностью и возбудимостью;
  • раздражительная слабость — стадия неврастении, характеризующаяся повышенной раздражительностью, возбудимостью, которые сменяются ощущением бессилия и нервным истощением;
  • гипостеническая фаза — стадия, характеризующаяся вялостью, апатией, подавленностью, плохим настроением, психической и физической слабостью.
Формы и стадии развития заболевания

Формы и стадии развития заболевания

Неврастения характеризуется чрезмерной возбудимостью на фоне слабости и нарушения вегетативных функций нервной системы. Заболеванию в большей мере подвержены мужчины в возрасте до 45 лет, однако и у женщин патология встречается.

Клиническая картина неврастении

Клиническая картина неврастении разнообразная и может отличаться у разных больных. Так, согласно диагностическим стандартам, изложенным в МКБ-10, существует два типа неврастении: с усталостью во время умственной деятельности и усталостью при выполнении физической работы (даже самой минимальной, вплоть до вставания с кровати).

Ощущения носят гиперболизированный характер. Больные жалуются на невыносимую усталость, упадок жизненных сил, прострацию, разбитость. Обычные нагрузки, которые раньше не требовали выраженной концентрации, выполняются с трудом. Это отражается на профессиональной деятельности – пациенты жалуются на невозможность выполнить прежние обязанности.

Люди с неврастений жалуются на повышенную чувствительность к внешним стимулам. Например, их раздражает вода, капающая из крана, звук тикающих часов. Чересчур интенсивными для них являются и внутренние ощущения: биение сердца, кишечная перистальтика и т.д. Появляется эмоциональная неустойчивость. Больные раздражаются по незначительному поводу, выходят из равновесия.

Клиническая картина неврастении

Наблюдаются головные боли напряжения. Пациенты ощущают давление, покалывание в лобной или затылочной области, стягивание. Может наблюдаться гиперестезия кожных покровов, когда даже движение гребешка по волосами приводит к резкой боли. Нарушается цикличность бодрствования и сна. Больные на протяжении дня испытывают сонливость, а по ночам не могут уснуть из-за тревоги, часто пробуждаются, а сновидения становятся яркими, эмоционально насыщенными и содержат дневные заботы.

Со временем симптоматика может развиваться и утяжеляться. Так, в некоторых больных возникают признаки ипохондрии, различные нозофобии (страх одной или нескольких болезней). Думать можно о неврастении, если продолжительность характерных симптомов составляет не меньше три месяца. А также они не проходят, и не улучшается состояние после отдыха, развлечений и мероприятий по расслаблению. Необходимо отличать неврастению от легкой степени астении, носящей временный характер и обладающей схожими признаками, которые устраняются после длительного отдыха и применения «общеукрепляющих» процедур (обычно до 4х месяцев). Здесь, безусловно, речь идет об астениях, где причиной возникновения является психотравмирующая ситуация (психогении), переутомление на работе или последствие перенесенных соматических заболеваний. При неврастении отдых не приносит человеку облегчения.

Симптомы

Сбой в работе ЦНС приводит к ухудшению физического самочувствия, появляются проблемы со здоровьем. При неврозах присутствуют не только психические, но и физические симптомы, которые не всегда можно связать между собой. Распознать заболевание можно по общей клинической картине.

Психические признаки невроза:

  • плаксивость;
  • уязвимость;
  • ранимость;
  • неустойчивое эмоциональное состояние;
  • нервозность;
  • обидчивость;
  • нерешительность;
  • агрессия;
  • проблемное общение;
  • фобии;
  • переживания;
  • беспричинный страх;
  • перепады настроения;
  • цинизм;
  • панические атаки;
  • проблемы с самооценкой;
  • противоречивость системы ценностей;
  • восприимчивость к стрессам;
  • зацикленность;
  • отчаяние;
  • апатия;
  • ложное представление о себе, окружающих;
  • быстрая утомляемость;
  • ухудшение памяти;
  • бред;
  • снижение мыслительной деятельности;
  • нервная перевозбужденность;
  • нарушение сна;
  • сонливость днем, бессонница ночью.
Читайте также:  Особенности приема Чампикса против курения

Человек пребывает в таком состоянии, когда хочется скрыться от всех и от всего. Его не покидает ощущение, что мозг разорвется на части. Облегчение не приносит сон, снижается работоспособность, нервы, словно натянутая струна, раздражает малейшее замечание в свой адрес. Клиническая картина зависит от стадии заболевания, характера психических нарушений.

Симптомы

Физические проявления неврозов:

  • дискомфорт в животе;
  • отсутствие аппетита;
  • тяга к сладкому;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • сердечная боль;
  • снижение работоспособности;
  • темные мушки в глазах;
  • снижение остроты зрения;
  • высокая утомляемость, усталость;
  • перепады артериального давления;
  • нарушение равновесия;
  • постоянное чувство голода;
  • зрительные галлюцинации;
  • раннее пробуждение, просыпание среди ночи;
  • ночные кошмары;
  • переживание мнимой физической боли, жалость к себе;
  • учащенное сердцебиение;
  • потливость;
  • сухой кашель;
  • слабость;
  • диарея;
  • заикание;
  • спазмы;
  • ранний климакс;
  • частое мочеиспускание;
  • нарушение месячного цикла;
  • сбой в работе половых органов;
  • снижение потенции, либидо.

Прием симптоматических лекарственных средств не приносит желаемого результата. Состояние начинает улучшаться при употреблении успокоительных препаратов. Диагностировать заболевание в некоторых случаях можно самому. Врожденные, запущенные патологии требуют осмотра специалиста.

Причины

В появлении неврастенических нарушений большое значение имеет целый список причин всевозможного характера. Среди них, к примеру, воздействие токсических веществ, дефицит витаминов, расстройства иммунитета, онкологические процессы и пр.

Зачастую болезнь возникает на фоне расстройства обменных процессов. Однако основные причины скрываются в неправильной расстановке и переоценке возможностей психики человека.

Неврастения является довольно распространенной патологией, заболевание встречается у 1,2-5% людей.

Неврастенией человек расплачивается за ритм современной жизни и требования общества. На психику человека накладывает отпечаток тот стиль жизни, который он ведет, его работа, общение с окружающими. И наоборот, от психики во многом зависит как будет человек существовать в окружающем мире.

Чаще всего данным расстройством страдают женщины, а также молодые люди, начинающие самостоятельную жизнь. Предрасположены к возникновению данного заболевания нетренированные, плохо переносящие нагрузки люди. А также лица с астенической конституцией — худощавые люди со слабо развитой мышечной системой, тонкими костями и узкой грудной клеткой.

Астенический невроз: симптомы, причины, лечение неврастении

Неврастения (или астенический невроз) – это разновидность невроза, вызванная длительным физическим или психоэмоциональным истощением, ведущую роль в его симптоматике играет астенический синдром. В максимальной степени ему подвержены люди астенического типа – быстро утомляющиеся, эмоционально нестабильные, гиперчувствительные.

В наше время, в связи с ускорением ритма жизни, ростом информационной нагрузки, стремительно увеличивается и число людей, подверженных этому заболеванию.

Признаки неврастении выражаются так: повышенная утомляемость, снижение настроения (вплоть до депрессии), неадекватно высокая чувствительность к любым внешним фактором (свет, звук, шум, изменение температуры), перепады настроения, снижение работоспособности.

Признаки и развитие заболевания

Астенический невроз, в начале заболевания, проявляется через такие симптомы: человек становится нетерпеливым и раздражительным, постоянно стремится что-то делать, даже испытывая сильную усталость, не может «переключиться» на отдых.

Астенический невроз: симптомы, причины, лечение неврастении

Постепенно, эти симптомы повышенной раздражительности сменяются слабостью, быстрой истощаемостью. Больному становится трудно сосредотачивать внимание, он становится плаксивым и обидчивым, тревожным, недоволен собой и окружающими. На работе такой человек начинает испытывать невероятные трудности: не может сосредоточиться на своей работе, его отвлекают малейшие звуки, свет режет глаза, и.т.д.

Кроме того, невроз астенический сопровождают и физиологические симптомы: головные боли, нарушения сна (бессонница или избыточная сонливость), вегетативные нарушения (нарушения в работе пищеварения и мочеполовой системы, тахикардия, сильная потливость, метеозависимость).

Иногда, человек начинает слишком сильно фиксировать внимание на своем самочувствии, «зацикливается» на том, что он тяжело болен, и.т.д. В этом случае, к основному заболеванию (астенический невроз) добавляется еще и ипохондрия.

Если у Вас диагностирована неврастения, лечение нужно начинать как можно скорее. Если заболевание запущено, нарушения приобретают хронический характер и в дальнейшем лечить эту болезнь будет значительно труднее.

Диагностика и лечение

Прежде чем проводить лечение неврастении, необходимо полное медицинское обследование больного.

Неврастенические симптомы могут быть сопутствующим при других серьезных заболеваниях (неврологических, психических, эндокринных). Возникновение заболевание также может быть спровоцировано инфекционными болезнями.

Если остальные врачи исключили заболевания своего профиля, то лечить при астеническом неврозе будет психотерапевт.

В каждом конкретном случае, психотерапевтическое лечение осуществляется по индивидуальной программе, учитывая личностные особенности и историю заболевания именно этого пациента. Стандартной программы, как лечить и какой комплекс мер применять, при этом диагнозе не существует.

Читайте также:  Алкогольная ломка (абстинентный синдром)

Когда поставлен диагноз «неврастения», лечить больного терапевт начинает только после совместной выработки оптимального режима дня, пищевого рациона. На первое время требуется полностью исключить любые нагрузки – физические и психические. Терапевт поможет освоить некоторые навыки самостоятельной психогигиены, подскажет способы оздоровления и укрепления нервной системы.

Астенический невроз: симптомы, причины, лечение неврастении

В качестве дополнительных мер, психотерапевт может порекомендовать курс расслабляющего массажа, иглотерапию, рефлексотерапию. В обычном случае, совокупности всех перечисленных мер и устранения самой психотравмирующей ситуации бывает достаточно, чтобы успешно лечить неврастению.

В более сложных случаях, назначается курс психотерапии, медикаменты также помогут лечить тяжелые состояния при астеническом неврозе. 

Вы безусловно окажете помощь своему терапевту, если будете регулярно применять методы психопрофилактики самостоятельно. Они подразумевают достаточное количество сна (не мене 9-10ч в сутки), ежедневные прогулки, здоровое питание, исключение нагрузок.

Можно освоить и применять в домашних условиях различные методы релаксации (дыхательные упражнения, медитации, аутотренинг, техники мышечного расслабления). Может оказаться полезной фитотерапия, аромотерапия, музыкотерапия.

Более подробно об этом читайте в разделе «Психопрофилактика».

Способы лечения неврастении

Как лечить неврастению, зависит от степени заболевания. В легких случаях можно обойтись домашними процедурами, которые снизят и устранят вызвавшие болезнь негативные факторы. В тяжелой ситуации необходимо медикаментозное лечение с поддерживающей психотерапией. Рассмотрим все этапы детальнее.

Особенности лечения неврастении в домашних условиях

Лечение неврастении в домашних условиях сводится к мероприятиям, ограничивающим воздействие неблагоприятных причин. График трудового дня должен быть щадящим, сверхурочную работу придется исключить, чтобы больной не выкладывался по «полной».

Отдых, ночной и дневной, должен быть полноценным по продолжительности, спокойным и тихим, без излишних звуков, провоцирующих приступы раздражения.

Способы лечения неврастении

Питание необходимо сбалансированное, исходя из возраста и состояния заболевшего.

Для восстановления пошатнувшегося здоровья полезны занятия спортом. Например, велосипедные или пешие прогулки.

Чтобы снять излишнюю напряженность, неплохо освоить одну из методик релаксации — расслабления организма. Это йога, дыхательная гимнастика, водные или массажные процедуры. Только в таком случае будет достигнут успех в самостоятельном лечении неврастении.

Важно знать! Для неврастеника алкоголь противопоказан. От него следует отказаться. Даже малая доза спиртного в состоянии спровоцировать сильное нервное возбуждение.

Как лечат неврастению в стационаре

Лечение неврастении в стационаре проводится в том случае, когда неврастеник не может самостоятельно справиться со своей проблемой. Главными в реабилитационном курсе становятся адаптогены — натуральные или синтетические препараты, повышающие сопротивляемость организма к вредным воздействиям внешней среды. При повышенной утомляемости рекомендуются средства на растительной, животной или минеральной основе. Это женьшень, элеутерококк, лимонник, имбирь, облепиха, мед и его производные (например, апилак,) панты северного оленя, мумие, другие. Для укрепления нервной системы и улучшения памяти назначаются внутривенно витамины группы В.

При запущенной форме неврастении, когда повышенное чувство беспокойства, стойкое нарушение сна, больной злоупотреблял алкоголем, применяют транквилизаторы и нейролептики. Это могут быть, например, рудотель и тиоридазин.

Способы лечения неврастении

Медикаментозное врачевание сочетается с сеансами психотерапии. Психотерапевтические методики могут быть различными, например, гипнотическое воздействие, но суть всех одна: настроить больного на отказ от прежнего неупорядоченного образа жизни. Врач старается кардинальным образом изменить мышление и поведение пациента, чтобы рецидив болезни был невозможен.

Важно знать! Неврастенику крайне необходима поддержка близких. Только в таком случае наступит полное выздоровление. Как лечить неврастению — смотрите на видео: Неврастения — болезнь перегрузок и неумения грамотно отдыхать. Свойственна людям со слабой нервной системой, ведущим хаотичный образ жизни. Чтобы этого не случилось, стоит ограничить тяжкие труды «от рассвета до заката». А если уж трудитесь, умейте расслабляться! Допустим, хорошо отдохнуть на лоне природы без горячительных напитков и всяких там фаст-фудов. И естественно, здоровые отношения в семье и с сослуживцами. В общем, берегите себя и не нервничайте!

Физиотерапия

Устранить клинические проявления неврастении помогут физиотерапевтические методики. А именно, свою эффективность в лечении заболевания показали массаж, ароматерапия, рефлексотерапия, электросон. Одновременно с медикаментозной терапией также применяются психотерапевтические методики: психоанализ, индивидуальная или групповая психотерапия.

Лечение направлено на изменение отношения больного к психотравмирующей ситуации и побуждение занять его активную позицию для решения проблемы, спровоцировавшей неврастению.

Виды невроза

Ситуационный невроз, переходящий в хронический, имеет свои типы. Их развитие зависит от характера самого человека, его склонностей и черт личности.

Читайте также:  Абстинентный синдром — что это такое

Истерический тип

Личность с истерическим типом невроза может иметь следующие черты характера:

  • Завышенную самооценку.
  • Эгоизм.
  • Нерешительность.
  • Мнительность.
  • Несобранность.
  • Внушаемость.
  • Эмоциональность.
  • Тревожность.
  • Импульсивность.
  • Уступчивость.

Ситуационный невроз характеризуется завышенными требованиями к окружающему миру. Личность может полностью игнорировать традиции, нормы этикета и даже такие реальные факты, как холод зимой и тепло летом.

Одновременно больной позволяет себе не критиковать самого себя. Мысли его работают по следующему образу: «Мир должен быть таким, как я его представляю. Все окружающее обязано подстроиться под меня».

Этот тип невроза демонстрирует сказочный герой – царевна Несмеяна. Здесь причина расстройства кроется в воспитании. Лечение должно происходить только через психотерапию.

Неврастенический тип

Здесь завышены требования к самому себе. Человек требует от себя невозможного. И когда у него это не получается, он впадает в панику.

Конфликт возникает при наличии потребностей, которых индивиду в данной ситуации достичь нереально:

  • Определенная должность.
  • Внешние данные.
  • Сексуальные качества.
  • Активное общение.
  • Самовыражение.

Виды невроза

Когда безысходность не завладела всем сознанием, тогда конфликт может не закончиться неврозом. В ином случае возникает расстройство нервной системы.

Это зависит как от ситуации, так и от способности организма противодействовать неблагоприятным мыслям.

Характерные качества больного с неврастеническим типом расстройства:

  • Повышенная ответственность.
  • Добросовестность.
  • Высокая чувствительность к критике.
  • Несговорчивость.

Работоспособность таких личностей может быть высокой и подстегиваться тревожными мыслями.

Обсессивно-психастенический тип

Такой тип расстройства можно назвать слабостью поведения. Выражается он в том, что индивид не может определиться, что ему нужно. Сегодня он хочет быть моряком, завтра ученым, а послезавтра идет работать грузчиком и клянет себя за неудавшуюся жизнь.

Противоречивые требования к себе вызывают внутренние конфликты, которые приводят к комплексу неполноценности.

Характерные черты такого человека:

  • Пассивность.
  • Неуверенность.
  • Слабоволие.
  • Нерешительность.
  • Несобранность.
  • Тревожность.
  • Мнительность.
  • Чувствительность к критике.
  • Впечатлительность.
  • Ответственность.
  • Добросовестность.

Здесь характерна эмоциональность в сочетании со сдержанностью: индивид переживает в себе полученные впечатления. Это ведет к нестандартным умозаключениям и способствует развитию самовнушения: больной склонен составлять в мозгу длинные логические цепочки и делать выводы, несоответствующие реальности.

Профилактика неврозов

Как правило, прогноз при неврозах благоприятный, но для того, чтобы их вылечить полностью, необходимо немало сил, времени, а порой и финансовых затрат. Поэтому большое значение имеет профилактика неврозов.

Очень важно в предотвращении состояний неврозов нормализовать режим труда и отдыха, иметь в наличии какое-либо хобби, совершать регулярные пешие прогулки на свежем воздухе. Для сброса психической нагрузки необходимо найти подходящую возможность, в роли которой может выступить ведение дневника. Требуется точно отслеживать личное состояние человеку, и при возникновении первых симптомов психологической перегрузки следует обращаться к профильному специалисту.

Если состояние невроза было вызвано сезонной депрессией, то для его профилактики и лечения используют светотерапию или прогулки в солнечные дни.

Первичная профилактика неврозов включает:

— предотвращение психотравмирующих ситуаций в быту и на работе;

— сглаживание семейных конфликтов.

Вторичная профилактика состояния неврозов включает:

— предотвращение рецидивов;

— изменение отношения пациентов путем бесед к психотравмирующим ситуациям (лечение убеждением), внушения и самовнушения; при их выявлении своевременное лечение;

— способствование увеличению яркости в помещении;

— диетотерапия (сбалансированное питание, отказ от алкогольных напитков и кофе);

— витаминотерапия, достаточный сон;

— адекватное и своевременное лечение других заболеваний: сердечно-сосудистых, эндокринных, атеросклероза сосудов мозга, железо- и витамин B12-дефицитной анемии;

— исключение токсикомании, наркомании, алкоголизма.

Невроз – группа психоневротических расстройств, сопровождающихся не только психоэмоциональными, но и соматическими симптомами. На сегодняшний день неврозы являются самыми распространенными расстройствами среди населения больших городов. В сельской местности люди страдают подобными проблемами гораздо реже. Здесь мы подробно рассмотрим, что такое невроз, симптомы и лечение расстройства.

Невроз не относится к органическим заболеваниям. И, хотя часто употребляется в сочетании с термином «болезнь», все же болезнью не является. По последним данным BOЗ, количество людей страдающих различными невротическими расстройствами постоянно растет. С той или иной формой невроза сталкивался практически каждый 2-ой человек в развитых странах. Патология может существенно нарушить качество жизни, поэтому врачи стали уделять ей все больше внимания.

FORMULAT - медицинский глянцевый журнал

Неврастения: причины, клинические проявления, помощь

Разновидностью неврозов, причиной которых является длительное умственное или физическое истощение, называется неврастения. Симптомы ее многообразны, но достаточно характерны, поэтому диагностика заболевания не представляет трудности.

Типы неврастении

Неврастеники – это люди, страдающие от астенического невроза, который подразделяется на два типа:

  1. Первый тип неврастении проявляется на фоне повышенного стресса, связанного с выполнением профессиональных обязанностей. Эта форма заболевания проявляется в возрасте от двадцати до сорока пяти лет. В медицинском языке, для обозначения этого типа заболевания используется термин «невроз истощения».
  2. Вторая форма заболевания – реактивная. В большинстве случаев, в качестве причин, запускающих механизм развития болезни, выступают яркие эмоциональные потрясения. К таким причинам относятся: гибель близких людей, расставание с любимыми или развод родственников. Чаще всего данная форма заболевания проявляется в детском и подростковом возрасте.

Диагностика и критерии неврастении

Важно понимать, что для постановки диагноза «Неврастения» необходимо наличие четких диагностических критериев. Во-первых, основным критерием является наличие усталости, появляющейся после неинтенсивной (обыденной, адекватной) умственной или физической нагрузки. Также необходимо наличие дополнительных признаков, минимум одного из следующих:

  • Боль в мышцах, тянущая или острая
  • Раздражительность
  • Невозможность расслабиться
  • Нарушенный сон
  • Головные боли напряжения
  • Головокружение

Учитывается то, что все вышеперечисленные симптомы не устраняются после отдыха. В большинстве случаев диагноз «Неврастения» ставится при исключении таких расстройств, как органическое поражение головного мозга с эмоциональной неустойчивостью, паническое или генерализированное тревожное расстройства, различные аффективные нарушения и др.

Как распознать вид недуга

Истерика у женщины

Недуг коварен: имея множество симптомов, он не заметен на начальных стадиях. Человек подозревает, что нездоров, однако упор делает на физическое состояние, ища у себя признаки различных заболеваний. Важно вовремя установить причину меняющегося поведения, чтобы начать адекватное лечение. Признаки невроза у женщин в зависимости от характера расстройства:

Как распознать вид недуга
  • Депрессивный. Характеризуется отвратительным настроением, полной потерей интереса к жизни, постоянной тоской. Человек уходит в себя, отгораживается от окружающего мира, перестает общаться. Присутствует ощущение собственной ненужности, желание уединиться. Нет никаких целей, будущее представляется мрачным, ощущается приближение смерти.
  • Неврастенический. Похож на депрессивный, только по степени проявления менее интенсивный. Девушка чувствует себя опустошенной, физиологически состояние проявляется в быстрой утомляемости, усталости. Полное неудовлетворение настоящим, ощущение, что жизнь проживается зря, лучшие годы проходят мимо. Эмоциональное истощение, нервная возбудимость, раздражительность – основные признаки неврастенического расстройства.
  • Ипохондрический. Начинается с простого: женщина выдумывает себе тяжелое физическое заболевание, чаще всего смертельное. Психика замыкается на утверждении, появляются соматические симптомы, тревожность усиливается. И хотя сильные боли при неврозе – явление редкое, описываемая разновидность расстройства связана именно с ними. Выдумав несуществующую болезнь, женщина изводится, неизменно приходя к настоящей психологической проблеме.
  • Навязчивый невроз. Одно из частых расстройств у женщин. Похоже на ипохондрическое, только замыкание происходит на психологических, а не физических проблемах. Страдающая недугом постоянно размышляет над отношениями, проблемами в семье или на работе, ищет смысл жизни. Состояние ухудшается с каждым днем, а избавиться от навязчивых идей самостоятельно практически невозможно.
  • Истерический. Отличается от всех остальных яркой характерной чертой – демонстративностью поведения. Если любое другое расстройство приводит к скрытности, желанию уединиться, то тут наоборот. Девушка устраивает скандалы, истерики, выплескивает негативные эмоции на окружающих. По этому признаку истерический невроз у женщин легко диагностировать и своевременно вылечить при помощи грамотно составленной терапии.
  • Состояние страха. Название говорит само за себя: заболевшая постоянно ощущает тревогу. Она боится завтрашнего дня, новостей, негативных событий, постепенно замыкаясь. С такими людьми сложно найти общий язык, потому что во всем они ищут скрытую подоплеку. Живя в ожидании страшных сообщений или событий, разрушают всё вокруг себя, погружаясь в пучину стресса.
Читайте также:  Хроническое воспаление аппендикса симптомы

Часто подобные психологические проблемы находят заметное внешнее проявление. Например, с глубокими негативными внутренними процессами связан невроз чистоты у женщин: желание постоянно наводить уборку, моментальное ухудшение настроения при виде мелкой соринки. Идеально убранная квартира, в которой каждый предмет стоит на правильном месте и ничего нельзя трогать, – один из признаков нервного расстройства личности. Подобные проявления нельзя оставлять без внимания.

Этиология (причины развития)

Неврастения – это заболевание, этиология которого на данный момент считается полифакторной.

Выделяют следующий комплекс наиболее вероятных причин возникновения рассматриваемого невроза:

Риск возникновения заболевания у людей, чьи близкие родственники болели неврозами и психозами, значительно выше, чем у тех, в семье которых подобных расстройств не наблюдалось. В зоне риска и те младенцы, что переносили инфекционные заболевания во внутриутробном развитии. Развитию астенического синдрома способствуют также тяжелые роды, родовые травмы. Наконец, данный синдром может быть обусловлен конституцией человека – своеобразным строением нервной системы. Риск возникновения заболевания у людей, чьи близкие родственники болели неврозами и психозами, значительно выше, чем у тех, в семье которых подобных расстройств не наблюдалось. В зоне риска и те младенцы, что переносили инфекционные заболевания во внутриутробном развитии. Развитию астенического синдрома способствуют также тяжелые роды, родовые травмы. Наконец, данный синдром может быть обусловлен конституцией человека – своеобразным строением нервной системы.

  • Психический фактор

Одним из таких факторов являются тяжелые психические травмы детства. Крайне нежелательно длительное нахождение человека в психотравмирующей ситуации, поскольку высока вероятность развития неврастении. Она появляется, как правило, сразу после интенсивных стрессовых ситуаций, исход которых важен для пациента.

  • Социальный аспект

Здесь выделяют особенности психологического климата в семье, условия взросления, а также сферу общения, внутреннее удовлетворение человека как факторы, способные «запустить» механизм развития неврастении.

К неврастении ведет длительное перенапряжение мозга, изнурительная интеллектуальная деятельность. Как правило, подобное наблюдается в группе учителей, врачей, адвокатов и т.д. Характерно, что их мыслительные процессы обычно носят беспокойный характер – люди сразу думают обо всем и помногу. Усугубляется положение тем, что подобные индивидуумы обычно не способны грамотно планировать свой день, а потому у них постоянные «завалы» на работе, отсутствие достаточного времени на отдых и сон. Последние исследования демонстрируют, что спровоцировать неврастению может неправильное ведение интимной жизни. Это объясняется тем, что половая сфера жизни включает в себя множество физических и психических процессов. Частая смена партнеров, неадекватная форма предупреждения беременности или аборты, венерические заболевания – все это может стать причиной развития неврозов.

Читайте также:  Абстрактное мышление – способность познавать сущность

Последние исследования демонстрируют, что спровоцировать неврастению может неправильное ведение интимной жизни. Это объясняется тем, что половая сфера жизни включает в себя множество физических и психических процессов. Частая смена партнеров, неадекватная форма предупреждения беременности или аборты, венерические заболевания – все это может стать причиной развития неврозов.

Как уже отмечалось, расстройство «молодеет», все чаще диагностируясь у людей достаточно юных. Объясняется это, отчасти модой на клубы, где играет громкая, раздражающая нервы музыка, чрезмерное употребление алкоголя, прием наркотиков и психотропных веществ.

Мозговая неврастения может возникнуть в результате заболеваний, поражающих нервные окончания, недугов инфекционного характера. К этой же группе этиологических факторов можно отнести различные травмы, а также затяжные болезни, истощающие организм (булемия, анорексия, например).

Видео

Сексуальный невроз — это половое расстройство, возникшее по психологическим причинам. Выражается в конкретных дисфункциях. Соматические патологии могут сопровождать расстройство, но не обязательно . То есть проблему можно решить исключительно работой с такой загадочной характеристикой человека, как психика.

Для начала стоит дать определение общего невроза. Невроз – это функциональные (то есть, проявляющиеся в конкретных дисфункциях, например, психогенная импотенция, невозможность начать или завершить половой акт) обратимые, психогенные расстройства. Для больных характерны проявления:

  • Астении (жалобы на слабость, снижение жизненного тонуса, работоспособности, сонливость,
  • Навязчивые идеи (примеры: страх замкнутых пространств, необоснованный страх неудачи в постели, при том, что физиологически пациент здоров).
  • Истерическое состояние (чрезмерные проявления эмоций).

Особого внимания заслуживают навязчивые идеи. Они многообразны. Но всегда их отличает алогичность, неадекватность реакции, тупиковые ходы – настолько, что очевидно : работать необходимо с проблемой в области психики.

  • Пример №1: мужчина не может завершить половой акт с женой, испытывает страх неудачи, избегает интима, при этом с любовницей не возникает никаких проблем.
  • Пример №2: переболев в прошлом венерическим заболеванием мужчина, чувствует необоснованный зуд половых органов после каждого полового акта, хотя объективно никаких подтверждений болезни нет.

Многие специалисты не выделяют сексуальный невроз в отдельную категорию заболеваний. В МКБ-10 сексуальный невроз отсутствует. Его можно отнести в категорию F40-F48- «Невротические, связанные со стрессом и соматоформные расстройства».

Симптомы астенического невроза при психических болезнях

Диагностика этой болезни основывается на сборе жалоб больного человека и его неврологическом осмотре. Для исключения органических поражений головного мозга, которые также могут повлечь такое нарушение, проводят компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию. Дополнительно может назначаться реоэнцефалография.

Лечение астенического невроза сводится к нормализации режима труда и отдыха, устранению психических нагрузок, витаминотерапии и сбалансированному питанию. Больному человеку рекомендуется прохождение курса психотерапии, назначаются общеукрепляющие препараты, а в тяжелых случаях — транквилизаторы или антидепрессанты.

Прогноз. Профилактика

Существует ряд мероприятий, которые могут предотвратить развитие неврастении:

  • соблюдение правильного режима дня;
  • достаточная продолжительность сна;
  • сбалансированное питание;
  • адекватный уровень интеллектуальных и физических нагрузок;
  • регулярный отдых;
  • смена обстановки;
  • занятия спортом, активный образ жизни;
  • отказ от вредных привычек;
  • прием комплексных витаминных препаратов, особенно тех, которые содержат витамины группы В.

Длится восстановительный период от одной до четырех недель, в зависимости от степени тяжести состояния.

Астенический невроз может существенно ухудшить качество жизни человека. Именно поэтому важно начать лечение данного заболевания при возникновении первых его признаков. Терапия должна быть комплексной и соответствовать тяжести клинических проявлений.

Читайте также:  Абстинентный синдром — что это такое

От развития невроза не застрахован никто. Моральные и физические переутомления, стрессы и потрясения в современном мире – далеко не редкость, и оградить себя от этого практически невозможно. Как же бороться с вероятностью развития неврастении?

Снизить риск возможности попасть в группу риска можно:

  1. Кардинально пересмотрев и подкорректировав свой образ жизни;
  2. Контролируя свои физнагрузки, не допуская переутомления и чередуя их с отдыхом;
  3. Пересмотрев свое меню на предмет преобладания правильных продуктов;
  4. Не забывая о спорте и уличных прогулках;
  5. Уделяя особое внимание отдыху и расслабляющим мероприятиям;
  6. Максимально абстрагируясь от провоцирующих факторов, стараясь избегать ситуаций, с которыми психика не сможет справиться;
  7. Обязательно чередуя умственный труд с физическим, равномерно распределяя нагрузки и расслабление;
  8. Занимаясь укрепляющими для иммунитета процедурами.

    Чередуя умственный труд с физическим

Прогноз. Профилактика

Повышенного внимания требует планирование режима дня и распределение задач. Намечая дела, важно оставлять определенное количество времени «про запас» на случай непредвиденных ситуаций, во избежание стрессов. К примеру, если не получилось что-то – всегда должен быть определенный запас времени для устранения ошибки, чтобы подобные мелочи не наносили урон нервной системе.

Специалисты рекомендуют каждому в индивидуальном порядке подобрать комплекс подходящих методик для расслабления нервной системы после потрясений, стрессов или физических перенапряжений. Отлично с подобными состояниями поможет справиться плавание, релаксация и массажи, дыхательные упражнения, йога, расслабляющие ванны с ароматическими маслами.

Ни в коем случае не применяйте для расслабления алкоголь или наркотические средства.

При профилактике неврозов важно учитывать простой факт: при смене видов деятельности отключитесь от работы, полностью отдаваясь другому занятию.

Прогноз при неврастении благоприятный.

Профилактика неврастении включает в себя:

  1. В детском возрасте — воспитание ребенка в гармоничной семье, изучение его характера и развитие в нем сильных его сторон. Обучение ребенка самостоятельности, конструктивному общению в социуме, развитие гибкости мышления, умения извлекать опыт из любых, даже неприятных ситуаций, способность к позитивному мышлению. Закаливание ребенка, приобщение его к здоровому образу жизни.
  2. В период взрослой жизни — научиться реально оценивать свои физические и психические возможности, вовремя устраивать себе отдых. Научиться конструктивно планировать свой день, соблюдать режим труда и отдыха, стремиться к здоровому образу жизни. Изучить свой характер. Использовать свои сильные стороны и работать над усилением слабых. В процессе работы с психотерапевтом полезно будет овладеть аутотренингом и медитацией.

В качестве профилактики заболевания подойдут те же средства, которые необходимы для лечения синдрома. Специалисты советуют ввести режим дня, большую часть которого должен занимать отдых. Следует перейти на здоровое правильное питание, наполненное витаминами и полезными микроэлементами. При этом необходимо ограничить потребление жиров и углеводов.

Преимущества лечения в клинике АО «Медицина»

Течение невроза не приводит к инвалидности, но часто нарушает полноценную жизнь пациента и близких ему людей. В современной медицине выделяют 3 стадии развития неврозов. Чем более поздняя стадия – тем сложнее лечение, это необходимо четко осознавать. Специалисты медицинского центра АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) успешно лечат неврозы взрослых и детей на любой стадии сложности.

Помните: самостоятельно вылечить невроз невозможно, но в условиях клиники АО «Медицина» абсолютно реально вылечиться полностью! Здесь проводят прием ведущие специалисты отечественной медицины, среди которых академики, профессора, доктора и кандидаты медицинских наук. Современная материально-техническая база, помноженная на профессионализм врачей, позволяет добиться выздоровления пациентов с неврозами в кратчайшие сроки!

FORMULAT - медицинский глянцевый журнал