Отбеливание зубов в домашних условиях – методы и средства

Мечтаете о профессиональном отбеливании эмали, но не имеете возможностей посетить дорогостоящий центр? Тогда вам будет полезна эта статья. Здесь вы подробно узнаете, как отбелить зубы в домашних условиях, ознакомитесь с лучшими методами и препаратами, а также получите рекомендации по профилактическим мерам.

Противопоказания к отбеливанию зубов

Процедура будет полезной не для всех, существует ряд противопоказаний:

  • повреждения зубов или ротовой полости: кариес, трещинки, ранки, герпес и т.д.;
  • наличие большого количества пломб, особенно старых;
  • беременность и период грудного вскармливания;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • аллергия на отбеливающие компоненты.

Смело приступать к отбеливанию можно только при условии, что последний осмотр у стоматолога был не более полугода назад. В противном случае лучше нанести еще один визит, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний или обнаружить их. Нанесение отбеливающего вещества на поврежденную эмаль приведет к его просачиванию вглубь зубной ткани, которая из-за этого начнет разрушаться. Старые пломбы не менее опасны, поскольку тоже оставляют зазоры.

Чем отбелить зубы

Сразу хотим предупредить: получить такой же эффект как у врача, вам удастся наврядли. Природный цвет зубов слегка желтоватый, и вам придется трудиться над отбеливанием не меньше месяца, а то и более. Но зато в этом есть несомненный плюс: в домашних условиях эмаль так сильно не может повредиться, как при профессиональной обработке.

Бытует мнение, что белый цвет зубов имеют люди со здоровыми зубами и повышенным содержание кальция в организме. Но это заблуждение, цвет зубов зависит только от генетической предрасположенности. И, конечно же, мы сами вносим негативное влияние на эмаль курением, излишним употреблением кофе и недостаточным качеством очистки.

Способов отбелить зубы в домашних условиях достаточно много, но главный принцип выбора – не навредить. Некоторые средства могут испортить эмаль, другие оставят пятна на ваших зубах, ведь структура эмали у всех разная, и лучше изначально посоветоваться со стоматологом.

Доктора советуют чистить зубы долго (не мене трех минут) и в разных направлениях, чтобы удалить все остатки пищи. Можно в течение месяца пользоваться отбеливающими зубными пастами. Но они в состоянии только снять налет.

Средства для отбеливания зубов можно найти среди привычных для нас вещей. Например, незаменимая в доме перекись водорода, и здесь может сыграть свою положительную роль.

Чем отбелить зубы

Отбеливание с ней безопасно для эмали, к тому же это очень просто и дешево. Можно использовать три способа:

  • на ватный диск или шарик нанесите перекись водорода и протрите ею все зубы. Затем почистите их чистой щеткой и хорошо прополощите;
  • после обычной чистки зубов полощите рот подготовленным раствором: на 50 г воды добавляется 20 капель перекиси водорода. Делайте это в течение двух минут и снова ополосните рот чистой водой;
  • приобретите в аптеке специальный гель с перекисью водорода для отбеливания зубов.

Эффект получите не сразу, но при постоянном применении в течение месяца результаты вас порадуют. Все зависит от того, что вы пьете, едите и курите ли. Перекись – специфический продукт и сначала его применение может показаться неприятным, но вы быстро привыкнете.

Читайте также:  Лечение бутылочного кариеса народными средствами

Доступным средством для отбеливания зубов является активированный уголь. Он должен быть у каждого человека в домашней аптечке или приобретается специально в любой аптеке. Таблетки угля нужно растолочь и нанося на щетку, чистить им зубы. Активированный уголь производит легкое абразивное действие, потому отлично снимает налет с зубов. Эффект отбеливания от него слабый, зато для эмали это безопасно, чего не скажешь о другом продукте, который тоже всегда есть в доме.

Отбеливание зубов содой – довольно эффективный и более быстрый способ. Но он имеет существенный минус: сода может травмировать ваши десны и разрушить зубную эмаль. Поэтому применять ее нужно осторожно. После чистки содой десны могут сильно кровоточить и болеть зубы. Смягчить процесс можно  таким образом: разведите соду в воде и полощите рот ежедневно. Это хорошо очищает зубы от налета, делает их белыми и блестящими.

Почему зубы становятся темными

Можно выделить следующие причины пожелтения или помутнения эмали:

  1. Курение. В табачном дыме находятся вещества, которые оседают и внедряются в поверхность зуба, из-за чего она начинает темнеть.
  2. Повышенное употребление сладкого. В полости рта обитает множество микроорганизмов. При повышенном поступлении легкоусвояемых углеводов начинается интенсивное выделение ими различных продуктов жизнедеятельности. Они разъедают зубную эмаль, в результате чего она истончается и сквозь нее просвечивает дентин, у которого от природы желтый окрас.
  3. Употребление кофе и крепкого чая. В составе этих напитков находятся природные пищевые красители, которые нарушают белизну зубов.
  4. Избыточное поступление соединений фосфора. Так называемая рябая эмаль формируется в результате длительного поступления в организм фтора (загрязненный воздух, некачественная вода или питание). Заболевание называется флюороз. Для него характерно образование желтизны на поверхности эмали.
  5. Недоразвитие зубных тканей. Этот недуг получил название гипоплазия. Для него характерны белые или жёлтые пятна одинакового размера.
Почему зубы становятся темными

Если для вас важна белоснежность улыбки, стоит отказаться от курения.

Когда безопасно отбеливать зубы дома?

Когда можно?

  • Проведите языком по внутренней поверхности верхнего и нижнего зубного ряда. Почувствовали шероховатость? Пора выполнить профессиональную чистку зубов, и провести отбеливание при помощи проверенных средств.
  • Поднесите к зубам кусочек белоснежной бумаги. Разница слишком очевидна? Можете приступить к отбеливающим процедурам прямо сейчас.

Важно! Если зубы посерели, то проводить любые отбеливающие процедуры категорически запрещено. Серый оттенок зубов может быть свидетельством развития налета с внутренней стороны. Запишитесь на прием к доктору!

Когда нельзя?

  • Людям, страдающим от повышенной чувствительности зубов (любое соприкосновение с раздражителем вызывает сильную боль).
  • При наличии микротрещин на эмали.
  • Тем, у кого установлены коронки или многочисленные пломбы на внешней стороне зубов (они не могут отбелиться и после отбеливающих процедур могут только потемнеть).
  • Людям с сероватой эмалью.
  • При наличии кариозных поражений зубов или проблем с деснами и пародонтом (перед отбеливанием следует вылечить кариес и пройти комплексное лечение у пародонтолога).
  • При наличии аллергии на пищевую соду, лимонную кислоту, перекись водорода и прочие отбеливающие средства.

Народные методы

При желании можно воспользоваться и народными средствами можно, но это займет некоторое время. К тому же народные средства не гарантируют безопасность для Ваших зубов. Так, воспользовавшись, допустим, содой, мы можем забыть о здоровье наших дёсен и зубов в целом. Однако есть один плюс – затраты на такой метод будут минимальными. Итак, расскажем поподробнее о народных методах подробнее.

Сода. Пищевая сода – это самый популярный из известных способов отбеливания. Двууглекислый натрий зарекомендовал себя как отличное в этом деле средство ещё много десятилетий назад, ведь его использовали в качестве чистящего порошка для зубов наши бабушки и дедушки, причём их улыбки были неотразимыми.

Читайте также:  Скоба Фрезера – безболезненный способ лечения вросшего ногтя

Если Вы решили прибегнуть к такому средству,  то мы рекомендуем Вам соблюсти следующие меры предосторожности:

  1. Стоматологи рекомендуют повторять процедуру не более 1-го раза в неделю, а лучше в две недели;
  2. Стараться чистить зубы содой так, чтобы не повредить дёсна. Не торопитесь, иначе Ваши движения будут резкими, что может привести к травмированию нежной кожи дёсен, и не надавливайте сильно на зубную щётку.
  3. При ощущении жжения или другого рода дискомфорта прекратите процедуру и хорошенько прополощите полость рта водой;
  4. Если через некоторое время Вы заметили, что после употребления некоторых соков, горячей или холодной пищи и напитков, Вы испытываете болезненные ощущения в зубах – это первый признак того, что Вам следует прекратить использовать соду, так как Ваша эмаль сильно стерлась из-за тщательного трения крупинок соды об поверхность зуба. Чтобы уменьшить чувствительность зубов мы советует отказаться от такого рода воздействия на зубы и начать применять для чистки полости рта специальную пасту, например, «Sensodyne Быстрое действие», которая образует на зубах защитную плёнку по функциям схожую на природную эмаль.

Рекомендуем для удобства смешать соду с любой зубной пастой. Нанесите эту кашицу на зубную щётку, смоченную водой, и аккуратно почистите ею зубы. Для большего эффекта в смесь пасты с содой добавьте несколько капель сока лимона.

Народные методы

Перекись водорода. Данное вещество входит в состав большинства зубных паст, ведь это вещество способно осветлить не только волосы, но и сделать зубы белее на несколько тонов. Для этого необходимо проделать одну из процедур:

  1. После чистки зубов обычной зубной пастой, в течение 2-х минут прополоскать полость рта раствором воды и перекиси водорода (20 капель вещества на четверть стакана). В завершении процедуры необходимо тщательно прополоскать рот водой.
  2. Смочить ватную палочку перекисью водорода и пройтись ею по зубам, не касаясь дёсен. Потом почистить зубы влажной зубной щёткой без использования зубной пасты, и хорошенько прополоскать рот водой.

Использовать этот метод рекомендуется не чаще 1 раза в неделю, ведь перекись водорода разрушает зубную эмаль.

Как отбелить зубы народными средствами

С помощью пищевой соды

Это самое популярное средство быстрого отбеливания зубов народными средствами. Можно сделать очень концентрированный раствор соды с водой и окуная зубную щетку – чистить зубы. Как вариант, нанести на щетку зубную пасту и присыпать сверху содой – будет меньше чувствоваться вкус соды. Можно чистить таким образом не более 1 раза в неделю, потому, что сода разрушает эмаль зубов и может привести к повышенной чувствительности к холодному и горячему.

С помощью перекиси водорода

После того, как почистите зубы пастой – протрите зубы ватным тампоном, смоченным перекисью водорода и потом тщательно прополоскать рот водой. Могут быть неприятные ощущения во рту. Результат будет заметен через 2 недели. Этот способ отбелить зубы народными средствами так же разрушает эмаль зубов.

[y1]

Как отбелить зубы народными средствами

С помощью древесной золы

Нанесите на зубную щетку древесную золу и чистите зубы. Можно смешать с зубной пастой. Частое применение может так же нарушить эмаль. Как заменитель древесной золы можно использовать таблетки активированного угля, предварительно размельчив его. Наблюдается кратковременный эффект “почернения десен”, но это ненадолго.

Существуют также другие системы и комплексы для отбеливания желтых зубов дома без вреда: отбеливающие капы, отбеливание с помощью лимона и др. Мы бы хотели вас еще раз предупредить, что все эти способы отбеливания надо применять очень аккуратно и правильно в соответствии с инструкцией, ведь они могут нанести вред для ваших зубов.

Читайте также:  Как отбелить зубы в домашних условиях народными средствами

Важно! Не применяйте эти народные средства отбеливания зубов чаще, чем 1 раз в неделю. Поберегите свою эмаль и изначально не делайте это все самостоятельно в домашних условиях – обратитесь за консультацией к стоматологу!

Профилактика пожелтения зубной эмали

Зубная эмаль желтеет по следующим причинам:

  1. Вредные привычки.
  2. Употребление крепких напитков.
  3. Плохой уход за полостью рта.
  4. Заболевания внутренних органов.
  5. Наследственность.
  6. Прием некоторых медикаментозных препаратов.
  7. Авитаминоз.
  8. Возраст.
  9. Ношение брекет-системы.
  10. Заболевания полости рта.
  11. Неблагоприятная окружающая среда.

Чтобы не допустить пигментации зубов, следует соблюдать ряд профилактических мер:

  1. Чистить зубы дважды в день.
  2. Исключить употребление продуктов с высоким содержанием красителей, а также кофе и крепкого чая.
  3. Отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
  4. Регулярно пропивать витаминные комплексы либо употреблять продукты, богатые витаминами и питательными веществами.
  5. Ухаживать за эмалью только качественными средствами.
  6. Регулярно посещать стоматолога.

Это, пожалуй, несложный список рекомендаций, за соблюдение которых ваш организм скажет только спасибо.

Как еще отбелить зубы

Чтобы немного осветлить эмаль или просто почистить зубы (вдруг закончилась паста) можно использовать и другие разнообразные продукты. В летнее время года отбеливанию поможет ягода клубники, которую нужно размять и переложить на щетку. Благоприятно действует на десны и зубы масло чайного дерева. Его можно добавлять в пасту или просто наносить на щетку. Также одним из популярных средств является измельченный активированный уголь. Его просто используют для чистки зубов.

Не менее ценными свойствами обладает нерафинированное подсолнечное масло. Это средство используют не только для зубов, но и очищения всего организма. Каждое утро нужно набирать в рот глоток и посасывать несколько минут. Масло забирает в себя все микробы из ротовой полости, становится сначала густое, затем жидкое и белое. В конце процедуры его нужно выплюнуть и тщательно прополоскать рот или почистить щеткой и пастой. Масляную чистку можно проводить на протяжении всей жизни, но только утром натощак.

Видео: Отбеливание зубов содой и перекисью

просмотров

Почему зубы становятся желтыми

Зубы меняют цвет, становятся желтыми или коричневыми из-за пятен, которые возникают как на поверхности зубов (эмали), так и глубоко в структуре зуба.

Под поверхностью эмали находится бежевое вещество дентин, которое становится видимым, когда истончается эмаль. Эрозия эмали возникает из-за потери твердой ткани зуба, которая была удалена с поверхности зуба.

Хотя не стоит ожидать, что зубы останутся блестящими и белыми до преклонного возраста, многие факторы ускоряют изменение окраски зубов.

Вот, несколько причин, по которым зубы становятся желтыми, бежевыми или коричневыми:

· Потребление кофе и чая

· Истончение зубной эмали из-за возраста

· Питание: это включает потребление большого количества продуктов с высоким содержанием кислоты, включая сладкие газированные напитки, конфеты и некоторые фрукты.

· Сухость во рту ( недостаток слюны означает меньшую защиту для эмали)

· Дыхание через рот и заложенность носа. Это снижает количество слюны и мешает увлажнению зубов.

· Чрезмерное потребление фтора

FORMULAT - медицинский глянцевый журнал